在美容中医养生茶中，药都是有偏性的，有的药寒凉清火，有的药温热补益，正是这种偏性，才使药有了治病养生的功效。但也是因为这种偏性，使得没有那种药适合所有人吃——无论多好的药，吃错了是要出事儿的！中药泡茶，虽然只有几味药，但由于是长期服用，动辄喝上几个月，有的人甚至同一种药泡茶喝几年的，如果喝错了，积累下来的问题还真不小

1、对症下药。都说人参、枸杞、金银花泡茶好。但比如一个既不虚又不寒的人，若常用人参、枸杞等温补药材泡茶饮，轻则口唇起疱，重则流鼻血。而怕冷怕风、容易感冒的人，若用金银花、麦冬、胖大海等清热药材泡茶饮，免疫力会越来越低。

2、了解药性。只要连续喝上一个月的泡茶药，就一定要先把每种药性了解清楚，是否适合自己的身体情况，能给自己带来什么好处？千万不要一听见别人笼统的介绍“可以增强免疫力”就胡乱买来喝。

3、合理配伍。很多人泡茶，都是信手拈来加几朵菊花、两颗桂圆、几片黄芪，非常随意。但实际上，中药的药方是一个相互配搭的严谨体系，一个方子里有的药是为了解除另外药的毒性存在的，有的药和有的药加在一起效果会好。不按方子随意泡，常常出现药效相互抵消的情况。