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九江蛋糕培训艾
杭州酷德是国内知名的西点培训学校,专注于咖啡 简餐轻食 茶艺师 花艺师 插花 调酒饮品,调酒培训,西点蛋糕培训,烘焙培训,西点培训
添加时间: 2021-01-09 17:01:00
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终于发现艾扬格瑜伽体式的7大分类及其功效
艾扬格瑜伽体式的分类及其功效,一旦习练者通过工具的支持,在一个体式上维持更为长久的时间,他便可能领会到身体应该作出的正确姿势,作出适当的调整。不然的话,习练者便会疲倦不堪
添加时间: 2019-10-18 12:36:24
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珍贵艾扬格瑜伽笔记-瑜伽动作
今天分享的是艾扬格瑜伽笔记很珍贵,建议好好阅读收藏,希望能够帮助到你学习瑜伽。
1.头倒立(变体)
双手抓住砖块两侧,后脑勺贴实瑜伽砖。
添加时间: 2019-09-24 15:56:46
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艾扬格瑜伽手绘笔记-学习瑜伽
经过艾扬格近一个世纪书写的瑜伽传奇,艾扬格瑜伽已经成为被西方医学认可的科学习练方法。也是世界上安全、精准、科学,以及习练人较多的瑜伽体系之一。
添加时间: 2019-09-18 12:42:23
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