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咱们的课程主要面向4—16岁。您可以带孩子来校区体验,让教练看一下孩子的水平呢。孩子来上课的时候,教练会根据小朋友的年龄、水
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1、生活更规律,因为早上要起来看球赛,所以比不看球的时候更少赖床和晚睡了。 2、女生的气质会变得更阳光,扎起马尾去运动总比天天
篮球基本技术:投篮类:跳投、勾手、打板、挑篮、三步上篮、抛投,分为左右手!突破类:试探步、背后运球、转身运球(左转身、右转身)
篮球的犯规主要有拉手,推人,阻挡和带球撞人,掩护,技术和恶意6种。由于篮球运动本身对抗比较激烈,所以有必要制定一些列的犯规规则
孩子学篮球的*佳年龄是6-16周岁。 6-10周岁主要是学一些基本功,基本功要从小打好,要不然到后面再学就更难了,而且这个阶段孩子的
首先,需要必要的器材保护。 篮球比赛对抗激烈,而青少年肌力小、韧带薄,极易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此,运动前,除了要穿合适的
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