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葱白生姜茶:组成:葱白5段,生姜3—5片,红糖适量。服法:加水煮沸后小火煮约3—5分钟,加入红糖适量。适应症:风寒感冒症见恶寒、鼻塞

促进新陈代谢:适量饮水可以促进新陈代谢,帮助更有效地消化食物,吸收营养,排除。水是参与代谢中的重要介质,它能够帮助细胞和组织

有什么食疗治感冒?感冒的话是可以引起胃口方面的一个变化的,就是这种胃肠型感冒的。但是像您这种情况的话是去把感冒,然后后同时

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食物的"四性"、"五味":在我国古代就有"药食同源"之说,许多食物即,它们之间并无的分界线,古代医学家将中药的"四性"、"五味"理论运

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随着年龄的增长,中老年人的机能逐渐下降,也逐渐减弱。在这个时期,合理的饮食就显得尤为重要。的米面主食虽然为我们提供了丰富的

胡萝卜,这家伙大家都熟悉吧?小时候妈妈是不是经常说:"吃点胡萝卜,眼睛好!"确实,胡萝卜里的胡萝卜素就是保护眼睛的小能手。如果您

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莲子含有丰富的蛋白质和多种矿,具有养心、健脾止泻的作用。适量食用莲子,能够增强胃部的功能,等症状。 【中医食疗调理师证书报考