东莞游泳培训班,东莞学游泳,东莞暑假游泳培训班招生简章
一:培训对象及学习内容
1.初学班:招收不会游泳的学员,通过教学能掌握蛙泳及一种水上自救技能。学习基本安全常识。
2.提高班:招收有一定游泳基础的学员,纠正错误动作;规范技术;通过教学能掌握爬泳(或仰泳;蝶泳)及两种水上自救技能。
3。暑期长训班:增加学员耐力和游距,锻炼意志,塑造体形。
#·注:保证学会一种或以上的泳式。(缺课学员除外)如一期不会者免费转入下期学习。(不免门票)。学会标准:能独立游完30米。
一:培训对象及学习内容
1.初学班:招收不会游泳的学员,通过教学能掌握蛙泳及一种水上自救技能。学习基本安全常识。
2.提高班:招收有一定游泳基础的学员,纠正错误动作;规范技术;通过教学能掌握爬泳(或仰泳;蝶泳)及两种水上自救技能。
3.暑期长训班:增加学员耐力和游距,锻炼意志,塑造体形。
#·注:保证学会一种或以上的泳式。(缺课学员除外)如一期不会者免费转入下期学习。(不免门票)。学会标准:能独立游完30米。
◆游泳的七大好处:
1.增强心肌功能,改善心血管系统的功能,加强肺部功能,提高呼吸系统机能。
2.增强抵抗力,改善体温调节的机制,预防疾病,治疗康复。
3.健美形体,护肤,使身体成分比例更加合理,从而塑造健美的体型,改善肌肉系统的能力。
4.游泳是中青年减轻压力,恢复精力的灵丹妙药,磨练意志,培养意志品质,促进心理健康发展。
5.游泳是对儿童进行教育的良好手段,是老年人娱乐健身的好方法。
6.游泳是生存的技能,游泳是健身的良方。对孩子体型,体格的发育非常好。
7.游泳对智能的发育也有好处。掌握游泳技术的过程就是神经系统和肌肉之间充分协调的过程,需要体会特殊的&lduo;水感&rduo;。这些对神经系统是良性的刺激,坚持游泳锻炼的人一定能从中得到益处
二:教学模式
1、 小班教学
*以4--8人为一班定时教学。每期13天。
2一 对一教学
*以一教练员对一学员的教学方法,上课时间由学员和教练员约定。
3,一对二教学
以一教练员对二学员的教学方法,上课时间由学员和教练员约定。
注:多人同时报名可减免部分费用,科学的教学课程,丰富的教学经验是您放心的基础。
三:教学时间
大班,小班:10:00—11:40 (生命在于运动,游泳更助健康)
一对一由家长和教员协商决定;晚上学习多收50元
我们的宗旨:让您快乐地游起来!
咨询电话: