全能型养生美容师岗位技能课程
教学目标:

本课程通过学习皮肤护理、经络、五行、美体等美容养生理论知识，懂得皮肤

划分、诊断、护理方法、并运用药疗、食疗、刮痧、罐疗、薰疗等手段去治疗人体

的损容问题，如:黄褐斑，痤疮，雀斑，肥胖等，帮助客人实现美容治疗和美容保

养，学完本课程后，可成为美容养生师，能深入解决客人的各种问题，从而在美容

院及产品公司里起到举足轻重的作用。

学生学完该课程的学习，可以考取*劳动局高级美容师、刮痧师、英国C&G

国际证书、芳香疗法师，毕业后可以胜任美容院、养生馆、美容化妆品公司的高级

美容师、养生师、美容顾问、保健按摩师、美容导师等职位。



形象基础美学:



第1周:基础化妆教学

一、 化妆的概述，工具与产品的认识及作用

二、 艺用面部解剖常识（面部各位名称及五官比例）

三、 基面化妆（平面打底及立体打底）

四、 点化妆眉眼的修饰

五、 点化妆之腮红及唇的修饰（生活妆）



第2周:各种影楼风格定位造型

一、 时尚新娘造型

二、 高贵典雅新娘造型

三、 另类写真新娘造型

四、 金婚化妆的技巧

五、 青春靓丽新娘造型

第3周:专业美容师基础入门知识

一、 理论:美容发展史

示范:手操

二、 理论:美容师的专业素质（职业道德）

示范:手操

三、 美容师的礼仪常识

学习:美容师的礼仪

四、 理论:美容师的形象与卫生

示范:美容师的形象

五、理论:美容师的接待与咨询

学习:美容师的接待与流程



第4周:皮肤医学生理知识

一、 理论:皮肤类型划分及诊断方法

示范:国际标准洗脸卸妆手法

二、 理论:头面部肩领穴位认识定位及作用

学习:国际标准洗脸卸妆手法

三、 理论:细胞学+人体系统

示范:国际标准面部按摩手法

四、 理论:皮肤的结构与生理功能

学习:国际标准面部按摩手法

五、 理论:人体骨骼与肌肤

示范:头、肩、颈按摩



第5周、安全用电

一、 理论:常用美容仪器（一）

示范:仪器操作

二、 理论:常用美容仪器（二）

示范:仪器操作

三、 先进仪器了解

实习:仪器操作

四、 美容院实习

五、 美容院实习



第6周、实用全套亮肤护理

一、 理论:美容院专业皮肤护理程序

实习:面部按摩+肩颈按摩

二、 理论:皮肤诊断分析（问题皮肤分析）

实习:面部+头部+肩颈按摩

三、 理论:面膜疗法

示范:倒膜

四、 手部护理

示范:标准手部护理手法

五、 理论:眼部护理

示范:眼部手法

第7周:光彩流溢时尚靓甲入门知识

一、理论:美甲知识概论（美甲文化的起源、指甲结构）；

实习:四种标准甲型与搭配、形状打磨方法

二、理论:美甲服务的接待与咨询；

实习:标准手部、足部修甲程序的实操

三、理论:贴甲片的认识

实习:贴甲片的实操

四、理论:法式指甲、水印甲的示范

实习:法式甲、水印甲的实操

五、理论:标准手部、足部修甲程序

实习:自然指甲修饰考核；



第8周:缤纷炫丽时尚靓甲彩绘

一、理论:彩绘工具的认识；

实习:五瓣花的技巧、示范与练习

二、理论:紫荆花、豹纹、玫瑰花的画法

实习:紫荆花、豹纹、玫瑰花的彩绘联练习；

三、理论:水晶甲的工具认识与使用

实习:本体水晶甲的制作技巧、示范与练习

四、理论:贴片水晶甲的制作技巧

实习:贴片水晶甲的练习



第9周:美仑美焕时尚光疗甲

一、理论:光疗甲的认识

实习:本体光疗甲的制作技巧与示范；

二、理论:贴片光疗甲的制作技巧

实习:贴片光疗甲的实操与练习

三、理论:延长光疗甲的制作技巧与示范

实习:延长光疗甲的实操与练习；

四、理论:贝壳光疗甲的制作技巧

实习:贝壳光疗甲的实操与练习；

五、理论:雕花的认识；

实习:光疗甲的考核；



第10周:艺术时尚雕花靓甲

一、理论:雕花取粉手法；

实习:雕花取粉手法；

二、理论:心形雕花的操作技巧；

实习:心形雕花的练习；

三、理论:蝴蝶雕花的操作技巧；

实习:蝴蝶雕花的练习；

四、理论:3D彩绘的画法；

实习:3D彩绘的打底手法练习；

五、理论:热带鱼的操作技巧；

实习:热带鱼的彩绘练习；

第11周:修饰美颜美容

一、 理论:烫眼睫毛+脱毛操作流程

实习:烫眼睫毛+脱毛

二、 理论:纹刺的原理与工具

示范:各种眉型的描画

三、 理论:纹刺美容的操作规程与方法

示范实习:人造皮+纹眉机

四、 理论:纹刺美容的美感表现

实习:人造皮+纹眉机

五、 理论:洗眉、洗唇、洗眼线的方法

实习:真人演练



第12周:问题性皮肤改善护理

一、 理论:暗疮皮肤的成因、特征及护理方案

实习:暗疮皮肤的护理

二、理论:敏感皮肤的成因、特征及护理方案

实习:敏感皮肤的护理

三:理论:衰老皮肤的成因、特征及护理方案

实习:衰老皮肤的护理

四:理论:干性皮肤的成因、特征及护理方案

实习:干性皮肤的护理

二、 理论:色斑的成因、特征及护理方案

实习:色斑的护理



第13周:美形美体疗法

一、 理论:乳房结构与发育

示范:丰胸保健按摩搬手法

二、理论:乳房发育不良的特点及日常护理

实习:丰胸护理+健胸仪器

三、理论:乳房与健康（一）

实习:诊断乳房健康

四、 理论:乳房与健康（二）

实习:丰胸护理

五、 理论:女性保养（生活护理---妊娠、分娩、哺乳、更年期护理）

实习



第14周:美形塑身

一、 理论:肥胖的成因及分类

示范:腹部实效减肥手法

二、理论:肥胖与健康

实习:腹部实效减肥+减肥仪

三、理论:预防肥胖与减肥后异常分析

示范:美腿速瘦减肥手法

四、 理论:膳食减肥方法

实习:腿部减肥

五、 理论:调整瘦体形方法

示范:美背消脂手法

第15周:时尚芳香美容疗法

一、理论:循环系统与淋巴排毒原理

示范:面部（眼部）淋巴排毒手法

二、理论:芳香清油概论

实习:面部（眼部）淋巴排毒

三、理论:常用单方精油作用

示范:腹部淋巴排毒手法

四、 理论:常见问题皮肤的精油调配

实习:腹部淋巴排毒手法

五、 精油保存及鉴别方法

示范:腹部淋巴排毒手法



第16周:全方位SPA疗法

一、 理论:SPA的起源及发展历史

示范:背部淋巴排毒手法

二、理论:SPA的美容要素用发展趋势

实习:背部淋巴排毒手法

三、理论:SPA疗程、疗法

示范:美国加州热石疗法

四、理论:SPA*项目介绍

示范:热石疗法，

五、印尼LIU-LIU卵巢保养法

示范、实习:印尼LIU-LIU卵巢保养



第17周 中医经络美容基础理论

一、 理论:中医美容学基础理论

示范:中医美容按摩常用手法

二、 理论:中医阴阳五行学说

示范:头面部拨筋手法按摩

三、 理论:中医美容的特点

实习:拨筋手法

四、 理论:中医藏象学说与美容

范:腰背部养生按摩保健

五、 理论:中医气血津液学说与中医美容学的关系

实习:腰背部养生、保健、按摩

第18周 中医经络美容养生按摩

一、 理论:经络的概念

示范:推拿按摩手法与技巧（一）

二、 理论:腧穴的概念

示范、实习:推拿按摩手法与技巧（二）

三、 理论:美容常用腧穴

示范、实习:推拿按摩手法与技巧（三）

四、 理论:十二经脉

实习:全身经络、养生按摩

五、 理论:经络学说在中医美容学中的运用

实习:全身推拿按摩

第19周 中医经络养生

一、 理论:中医病因学说

示范:肾保养手法

二、 理论:肾的保健

实习:肾保养

三、 理论:内分泌失调的中医经络疗法

示范:卵巢保养方法

四、 理论:失眠、便秘的经络疗法

实习:卵巢保养手法

五、 理论:温炙

实习:肾、卵巢保养方法

第20周 手诊与面诊学

一、 理论:面诊的基本知识

实习:面诊

二、 理论:面部望诊

实习:面诊

三、 理论:手诊的基本知识

实习:手诊

四、 理论:全身手诊

实习:手诊

五、 理论:性格气质与掌纹

实习:面诊、手诊

第21周 美容排毒驻颜养生技法

一、 理论:刮痧美容疗法

示范:面疗刮痧

二、 理论:刮痧美容

示范、实习:背部刮痧

三、 理论:拔罐美容疗法

示范:背部拔罐

四、 理论:美容常用温炙

示范、实习:艾疗法

五、 理论:耳穴全息疗法

示范、实习:耳烛、脐疗

第22周 驻颜美形

一、 理论:营养与面容（一）

实习:面部、背部刮痧

二、 理论:营养与美容（二）
实习:中医美容保健按摩（一）

三、 理论:药膳食品的性味分类

实习:中医按摩（二）

四、 理论:亚健康人群膳食及驻颜方法

实习:推拿按摩

五、 理论:美容美体实用药膳

实习:推拿按摩