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空空- Ashtanga八支串联瑜伽研习班—太原站

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授课机构: 太原清心瑜伽

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课程介绍

发布日期:2013-05-29 18:51

 

王向空- Ashtanga八支串联瑜伽研习班
2013年06月5日 - 9日
太原站
(太原清心瑜伽承办)


2013年06月5日- 9日
联系电话:.刘老师
(加好友请注明:空空)
微信:finderyoga10

2013年06月5日(周三)
09:00 - 12:00———————————— Ashtanga八支串联瑜伽哲学 元素 山式根基的解析
14:30 - 17:30———————————— 详细解析拜日式A的准线顺位及如何运用


2013年06月6日(周四)
09:00 - 12:00———————————— 梵文计数和其意义 拜日式B和解析和顺位原则
14:30 - 17:30———————————— 站立体式的精准顺位原则和内涵


2013年06月7日(周五)
09:00 - 12:00———————————— Ashtanga八支串联瑜伽体式之间的衔接和意义,手倒立的根基解析和相应练习
14:30 - 17:30———————————— 漂浮的原理和实际的练习技巧


2013年06月8日(周六)
09:00 - 12:00———————————— 坐立体式根基和解析和精准顺位
14:30 - 17:30———————————— 系列开跨坐立体式的讲解和练习


2013年06月9日(周日)
09:00 - 12:00———————————— 核心的练习和难度体式的解析和意义
14:30 - 17:30———————————— 如何正确的后弯到天亮 倒立体式的精准原则和全莲花系列的解析

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咨询电话:400-850-8622   微信:fxx15698328849

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