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授课机构: 上海英武功夫馆

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课程介绍

发布日期:2013-05-24 15:34

上海英武功夫馆创立于2008年,是一家位居上海市中心繁华地段(中山公园)(浦东八佰伴)连锁直营管理的专业功夫馆。英武功夫馆汇集国内优秀专业散打教练、*武术散打冠军。开办多年以来,凭借科学、规范的教学内容,高水平专业化的教练队伍,诚信、优质的服务水平,得到了诸多好评,曾多次被上海各大电视台媒体所争相报道推广,并培养了众多优秀的人才。

英武功夫馆倡导平衡健身、科学个性化的自卫防身教学新模式。全新、健康的时尚生活理念、高标准的教学质量;诚信、优质的服务;众多资深教练,名师亲自执教;丰富多样的教学内容让您在英武功夫馆的每一天都充满了活力与自信。

散打搏击 Kickboxing( San Da ) :散打是*武术的精华,是具有独特民族风格的体育项目。散打是国标武术一个主要的表现形式,以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。散打运动是两人以踢打摔拿等技法为基本,进行徒手对搏格斗的一项较劲、斗智斗勇的激烈项目、它不紧锻炼你的身体还增强你的魄力。散打具有突出的攻防作用,能攻能防。另外,散打还有防守、步法等技术。散打初级学习主要从散打的基本动作开始,包括拳法、腿法、摔法、擒拿术、进攻技法及防守技法。

通过学习散打、可全面提高人体身体素质,能掌握自卫防身的技能同时能够提高人的速度、力量、耐力、灵活等身体素质、增强人体内脏器官的功能,可以锻炼人的意志,也能克服你胆怯的心理,提高你的上进心,强身健体保持良好状态。还对提高人的神经系统的灵活性有很好的作用。女性参加散打培训班,更能体会其防身自卫的好处。

英武功夫馆散打教学特色:散打课程以人的身体为修炼目标,结合传统武术技击要素,集技击实践、功力演练、美感展现于一体,达到具备防身、健身、修身、养身于一体为目的的综合功夫格斗防身运动项目。本馆教授的散打防身术没有男女性别之分,旨在散打技术的基础上提高练习者在遇袭过程中的实战能力。

上海英武散打搏击馆官网:/

功夫馆地址:(交通及其便利)
(中山公园馆)长宁区长宁路546号尚街会馆1楼(近华阳路)
报名热线:
公交地铁:地铁2号线、轻轨3号线、4号线(中山公园站下)4号出口

(浦东馆) 浦东新区张杨路721号太平洋数码广场右侧(动漫城)B1楼(近八佰伴)
报名热线:    
公交地铁:地铁2号线、轻轨4号线、6号线、9号线(世纪大道站下)12号出口

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