金华艾美舞蹈培训，学习肚皮舞*的选择。
肚皮舞是让灵魂和身体合二为一的舞蹈，让你完全沉浸在自己的世界:欢乐、自由、性感！它是女人探索自身的舞蹈，是身体和内心世界的诠释。从舞蹈的动作和对跳舞者的要求来看，肚皮舞更加接近自然，因为肚皮舞的动作和无不都是出自自然随意，对身体不会造成任何伤害。其他舞蹈都要从*起，要求腿长，身材苗条等等，肚皮舞却完全不受年龄和体型的限制。肚皮舞没有芭蕾那样高不可攀，也没有迪斯科那样疯狂放肆。但是目前，肚皮舞在世界各地越来越流行，也许是因为它的简单随意，也许是因为它的轻松惬意。
在肚皮舞练习中，Cardio shimmy是肚皮舞的基本功，它的最棒的地方就是能帮你很好的燃烧腰、臀部脂肪，塑造腰部线条。通过一系列令人兴奋的腰部不同节奏和速度的摆动，让你能快速减少腰部赘肉，拥有紧致的“小蛮腰”。在冬季，腰、腹部是最容易囤积脂肪的部位，现在就开始练习，还会为开春时穿低腰裤担心吗？
适合对象:金华爱美女性，无年龄与身材限制，达到纤体健身、减肥瘦身的效果，打造美丽女性不管是胖是瘦，都可以练习肚皮舞。其实胖人练习的效果会更好，土耳其舞娘多数是胖女人，所以才能跳出那么富有韵味和旋律的舞蹈。而且胖人来练，坚持三个月之后，往往可以看到肚皮慢慢变小，减肥效果令人惊喜。
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