金华艾美舞蹈培训,学习形体芭蕾*的选择。
艾美形体芭蕾,塑身美完曲线。每个女人都会幻想自己是翩翩起舞的精灵,伴着《天鹅湖》的优美旋律在舞台上踮着脚尖不停旋转……其实,实现梦想很简单,时下流行于各大健身房的形体芭蕾课程,让芭蕾离我们不再遥远。从健身的角度来练芭蕾,不仅可以圆舞蹈梦,还能塑造优美体形,练就端庄贤淑的公主气质。
学跳成人芭蕾舞形体训练班的好处:治愈腰肌劳损、缓解腰部、颈椎酸痛;纠正运动性驼背;产后形体恢复;塑造女性形体美,提升内在气质。
形体芭蕾训练教学内容:
1、形体芭蕾主要分地面素质训练、扶把训练、脱把训练等基本训练方式,着重于提高基本素质和调整姿态。在简单热身和基本素质的训练后,开始学习舞蹈表演组合和成品舞。
2、民族舞主要教授蒙族、傣族、藏族、朝鲜族、新疆舞、印度舞等多类国内外民族舞蹈。从基本动作介绍(脚位、手位、手形、手臂的动作规律),基本动势、基础韵律开始,通过讲解示范的形式由浅入深学习舞蹈组合的练习。每期学习1-2个民族舞蹈组合和成品舞。
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