金华艾美舞蹈培训,学习拉丁舞*的选择。
拉丁舞节奏强 烈,热情奔放,柔中有刚,在狂热奔放的音乐声里,充分活动四肢和腰胯,消除 多余脂肪,塑造完美体型。拉丁舞以扭动腰、腹、胯为主,加上脚步的动作,自由流畅,尤其展现女性优美的线条,动人进情,有人称:拉丁舞 专为女人而 诞生的。
来金华舞蹈网培训基地专业学跳拉丁舞的好处:
1)拉丁舞*限度地赋予舞者自由 随意,拉丁舞腿脚的运动,腰胯的扭拉, 手臂的摆动, 可让人全身得到锻炼;优美的音乐, 激昂的节奏又能让人抛却烦恼,
投入到欢快的艺术天地里,全身心得到放松。动感中布满了异域风情,配合流行舞曲设计的有氧动作,不仅可以调适现代人紧张的生活心情,提升身体灵活性, 长期运动还可以达到修饰臀部及腿部曲线的作用。
2)对身体的益处 肌肉弹性:跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合,它混合了肌肉等长收缩与拉 伸,能练出漂亮有弹性的肌肉。
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