瑜伽教练班

学习时间:
    四周（周一至周五）上午:9:00—11:00
                                        下午:2:30—4:30

学习内容:
    1、瑜伽的起源和内涵
    2、瑜伽与人体骨骼
    3、瑜伽与饮食
    4、瑜伽的呼吸法、坐姿、手印注意事项
    5、瑜伽的冥想、调息、放松术
    6、掌握瑜伽体位35—50个
    7、如何上一节瑜伽课

承诺:
    1、可以完整上一节瑜伽课
    2、具备瑜伽教练基本素质
    3、优秀学员可推荐工作

学费:2800元

证书:雅兰瑜伽教练证

注:
    每月开班，随到随学，无年龄学历限制，无任何基础均可。周末班2人以上开班。