游泳是一种全身性运动,不但可以减肥,还可提高你的心肺功能,而且能锻炼你几乎所有的肌肉,尤其是坚持有规律的强化训练,几个月的功夫就能使你“脱胎换骨”。 在水中人的骨骼得到了充分的放松,可以有机会“伸一下懒腰”,这对于保持挺拔的身体很有好处,对于正在长身体的青少年,经常坚持游泳锻炼可以让你的长成一个“高个子”。
掌握游泳技术技能,将是终身受益的一门本领。游泳运动对人们的呼吸系统、心肺功能及身体的协调性都起到了非常好的锻炼作用,也是增强体质、预防感冒的*锻炼方法。天气渐渐变热,为丰富同学们的课余文化生活,更好地为游泳队选拔后备人才,以及方便同学们放学后及时来游泳,我们现开办中*生游泳培训班,每周六日或其时间开班后固定时间上课,私教学员可以自己指定场地和时间。教学内容含有蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳,教学对象为成人以及年龄已达6周岁的儿童游泳爱好者。
新阳光教练员经过长期专业队训练以及教练员上岗前培训,每位教练员都具备着一定的专业技能水平和丰富的教学经验,能够充份体现在训练和教学当中,俱乐部全体教练本着专心,诚心,一对一的专业辅导让您以及您的家人放心的学习,让大家满意而归。
培训特色: 1、*体育局实体认证,重点项目备案,值得信赖; 2、教练手把手的悉心辅导,助您技术迅速提高;3、教练根据学员的实际情况,量身制订针对性教学计划为您提高学习效率;4、*时间为您办理报名手续,并能够尽快为您就近安排上课; 5、规范的售后服务,调查您在学习中的意见和建议,以便改善我的服务。
授课类别和收费标准:
包会班:6周岁以上青少年均可报名 ;650元/人(10节课,60分钟/节)未学过游泳,初步掌握蛙泳的基本技术,能连续游25M以上。
提高班:中级班报名前须经测试能连续游25M ,掌握学习另一种泳式,初步掌握自由泳的基本技术,能连续游25M以上;600元/人(10节课,60分钟/节)成人班:一对一教学,1200元/10节,包学会。私教班:
1对1:1000元/人;(100元/单节/人)1对2:800元/人;(80元/单节/人) (10节课,90分钟/节)
温馨提示: 1.非特殊情况不能中断2.请假提前通知教练3.每班学员10人内
温馨提示:以上学员需自带泳镜、泳衣、泳帽等,学费需要在*次上课前一次性付清。课程按课程表,所选课程必须安排在30天内上完,不便之处,敬请谅解! 可以安排教练到学员指定的,或者学员附近的游泳池去培训,学员负责购买门票。