钢管舞是最能雕塑人的腰，腹，臀，手臂，大腿线条，展示力量和肌肉，充满性格和展现自信，也是一种绝佳的心肺功能运动，当认真跳起来时，每小时约克燃烧卡路里达250卡，是想保持身材或者减肥的*选择。其着装，动作决定了钢管舞具备性格表演性以及娱乐健身价值。21世纪初，钢管舞在美国开始成为受人喜爱的有氧健身方式。美国钢管舞健身俱乐部数量猛增，爱好者甚至希望它能成为奥运会正式比赛项目。