在舞友圈里会时不时有人问:我今年***岁，还能学*‌‌**舞吗？拉丁舞是一项老少皆宜的活动，对各年龄段的人都有益处:
1、少儿学习拉丁舞的益处，可以强身健体，避免过渡肥胖或瘦弱，可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格，从小培养他们与人交往处事社交的能力。
2、青年人练习拉丁舞的益处:可以及早改变亚健康状态，缓解由于工作、生活上常期的压力而造成的精神紧张、郁闷，保持你健美的身材和青春的活力
中老年人练习拉丁舞的益处:
3、对中老年人:有效维护右脑，避免过早的脑萎缩，保持思想敏捷、腿脚灵活，预防和改善多种老年关节病、腰腿痛、老年痴呆病症，使你焕发青春、延年益寿。
东莞长安梦幻舞蹈创办于2008年，是东莞长安镇专业领先的舞‌‌蹈培训机构，先后被指定为英国IDTA国标舞协会、CBDF*国际标准舞协会考级地点以及培训基地。
本培训中心拥有专业的舞蹈教室、高端的硬件设施，师资团队均来自各大舞蹈、CBDF、IDTA*专业舞蹈教师。
学员人数达500名左右，目前共拥有三家专业舞蹈培训地，由于生源较多，并在逐一步的扩展。
本中心学员曾多次在*赛、省赛、香港赛以及两岸三地多次获得冠军、季军等多项大奖！
本中心专业培训少儿*舞、拉丁舞，成人拉丁舞，摩登舞。
总部地址:长安镇长青路明珠广场四楼右手边直入
分部地址:长安镇上沙文体中心二楼（万州百货后面）