如今，很多女性已经不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质。爵士舞有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，爵士舞艺术感很强，主要是锻炼个人的表现力，着重培养一种感觉，一种姿态。而且，协调性在爵士舞中非常重要，除了手和脚的配合，还有头、躯干和四肢的动作配合。学了爵士舞后，一举手一投足都会更加协调，进退之间愈发时尚妩媚，可以大大增强个人社交魅力。    阿杜舞天下舞蹈常年开设有 成人拉丁 爵士 瑜伽 街舞 肚皮舞 民族舞 踢踏舞 交谊舞 钢管舞 芭蕾形体，少儿拉丁 爵士 街舞等课程。随着社会的不断发展,人们的物质文化生活水平不断提高,家长们越来越注重对孩子们综合素质的培养和训练,舞蹈训练作为素质教育的一种,也倍受小朋友的青睐,她独显其能,发挥出其它*不可代替的重要功效。学习舞蹈能培养儿童良好的节奏感和韵律感,能增强其体质、陶冶其情操,进而提高他们的综合素质。舞蹈也是对儿童进行审美教育的一种比较理想的方式。