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周岁的青少年,性别不限,能够吃苦耐劳,身体健康,有坚强的意志和恒心。对大部分女生来说学习武术最重要的是保护自己,锻炼自己,那么学习女子防身术就是*的选择。 女孩子学习防身术,我建议学习少林擒拿术,因为擒拿术是以柔克刚,主要以控制关节为主,动作虽然不是很大,但是他的杀伤力却很大!在无形之中制服于他人,受制于他人不知所措,所以比较适合女孩子进行防身所用。
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