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青少年形体塑造及矫正

青少年形体塑造及矫正

授课机构: 成都典雅教育

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课程介绍

发布日期:2015-07-07 17:04

您的孩子是否含胸驼背,颈部错位,走路拖沓?

您的孩子是否不善于与人沟通?

您的孩子是否不懂尊重与关心他人?

您的孩子是否有些不自信的行为?

您是否经常不知道如何给孩子选择适合他的衣服?

培养青少年优雅的仪态,落落大方的风度,给孩子买衣服,买玩具,不如给他一个最有价值的暑假礼物。

典雅教育利用暑期时间为青少年开设礼仪班,培养孩子良好的习惯与自我控制能力,为孩子的将来更好融入社会奠定基础。

一次投资,让您的孩子终身受益!

青少年形体气质与礼仪修养的短期特训,改变孩子一生的外在形体问题,影响孩子一生的内在品格修养;在2015年的暑假期,为孩子送上一生的祝福吧!

典雅教育倡导:好体态、好心态、好未来!特为孩子量身订制【形体与品格-青少年系列课程】,帮助青少年矫正不良姿态、寻找*体态,令孩子们拥有健康的体魄,举止大方、彬彬有礼、充满自信!全面提升青少年的综合素质。拥有正确健康的体态不只是女孩的需求,男孩同样需要,好的体态,才能拥有健康的体魄!令孩子们举止大方、充满自信!

【培训大纲】

 一、青少年气质形象塑造--蓬勃生气

1、形象管理——打造黄金*印象

2、形象的构成元素——视觉55%,听觉38%,触觉+嗅觉7%

3、备受关注的视觉印象

二、形体训练雕塑线条,练出完美形体(

2、形象的构成元素——视觉55%,听觉38%,触觉+嗅觉7%

3、备受关注的视觉印象

三、形体训练雕塑线条,练出完美形体(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等)

1、不良身体姿态形体纠正,摆脱驼背、塌肩、脊柱侧弯、罗圈腿、“X”型腿。

2、形体气质修炼:

   端正坐姿

   挺拔站姿

   洒脱走姿 (纠正内外八字等)
四、仪容仪表礼仪——展示*形象

1、个人仪容礼仪规范

2、不同场合着装规范与搭配原则

3、生活中正确服装穿着

五、表情礼仪-阳光表情

1、眼神与微笑的魅力

2、阳光心态培养——性格修炼

3、展示微笑——让微笑成为一种习惯

4、自信目光运用

六、日常交往礼仪 --与人交往有礼有节

1、孝顺与感恩礼仪(家庭关系处理礼仪)

2、接待与拜访礼仪

3、会面礼仪:称呼、介绍、打招呼

4、交谈礼仪--听和说

5、场合礼仪:课堂,师生交往,公共区域

七、社交场合礼仪--细节决定命运

1、中餐礼仪-位次,礼节,行为

2、西餐礼仪-生活中的淑女,绅士

7月20日-31日,8月3日-14日

每天上午9:30-12:00,连续12天。

典雅教育:

官方微博:

官方微信:cddypx

联系人:姜老师

联系地址:四川成都一环路高升桥东路2号罗马假日广场高盛中心519

乘车路线:10、27、45、59、77、115、72、27A、34、34A路 至高升桥东路站下车。

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