从零开始学习电脑基本知识、适合想当人事助理、文秘及人事、行政、财务、出纳、教师、白领秘书、经理、公司老板、毕业学生等。
二、培训内容：
Word
1. Word文档的基本操作：文字编辑、文字格式化、段落编辑
2. 项目符号及编号：多级目录的制作
3. 制表位：日历的制作、图形的制作
4. 表格的处理：表格的制作、编辑、格式化、公式的操作
5. 图片处理：插入图片、编辑图片
6. 长文档的编辑：书刊的制作、目录的制作、页眉页脚的设置
7. 打印输出：页面设置、打印预览、打印输出
8. 使用公式：运算符及优先顺序，输入和编辑公式，相对、绝对和混合引用，链接公式、外部应用。
9. 工作表函数：函数及其参数，输入函数，编辑函数，组合函数（数学、文本、逻辑、查找函数）、插入函数。使用名称创建名称等。
Excel
1. 在Excel 2007工作表中插入数据（在Excel 2007工作表中使用Word 2007）
2. 绘制图形对象：使用绘图工具栏、创建形状、添加剪贴画、使用艺术字，使用三维形状，处理层
3.图表：组件、向导。合并计算等
4. 分析求解的应用，单变量求解和规则求解：使用单变量求解，使用规划求解。方案管理器。
5. 获取数据：往工作表中送数据，查询可选项，从外部源中获取数据。
6. 共享工作簿，安全性，保护工作簿
7. 使用Web技术，处理HTML工作簿，使用超级链接，使用Web查询
8. Excel在Office 2007套件之间交换数据及其他
PowerPoint
1.编辑（在幻灯片中插入图片，手动绘图，在幻灯片上添加动画和声音；在幻灯片上添加页眉、页脚、页码和日期；在幻灯片上添加图表；在幻灯片上添加图形；格式，版式、配色方案、背景等）
2. 演示幻灯片：增加切入效果，渐进效果，自动演示，键盘控制放映。
3. 总结Powerpoint菜单及工具栏。
4. 交换数据的常用方法（复制和粘贴数据；链接和嵌入数据；插入整个文件）；
5. 在Excel 2007工作表中使用PowerPoint 2003幻灯片）；
6. 在PowerPoint 2007中插入数据（在PowerPoint 2003幻灯片上使用Word文档；在PowerPoint 2007幻灯片上使用Excel 2007数据）操作
7. 导航面板。处理和定制视图。
8. 表单的概念，设计表单，填写表单，收集表单。控件。各控件功能。
地址:宁波鄞州区万达广场都市森林1幢2单元4楼409室。
公交路线：
万达广场北站：118路、103路、115路、168路、161路、107路、166路、151路、116-1路、650路、661路、661-1路
万达广场西站：105路、116路、632路、126路、129路、
万达广场东站：363路、366路、205路、206路、21路（单向）、633路、660路、623路、690路、906路（单向）、
128路、176路、666路、
都市森林站：105路、118路、126路、151路、151区间、151支线、368、632路、161路。
