作为父母如何帮助孩子提高抗挫能力

随着社会的发展，人们的思想意识也有所提高，有很多的独生子女家庭。所以父母长辈都经常把孩子当宝一样的宠着爱着，什么都不让他们做，这些孩子从小就在蜜罐里长大，没有受到一点挫折，从而导致受挫能力特别差。很多孩子甚至因为同学、老师的一句批评就做出自杀等行为，实在让人惋惜。 所以，超创动能教育的郭老师提醒青少年们要提高自己的受挫能力。

那么，如何提高青少年抗挫能力?

青春期转型阶段，是人格被认同的一个过程，是对过去角色的置换，这个年龄段的青少年，他们希望能够得到社会、家长和老师的认同。当青少年发生心理疾病时，家长和老师一不留意，就 很可能会忽视。现在部分孩子存在“以自我为中心”、“生活自制能力差”、“心理承受能力差”等问题，遇到困惑的时候，会用极端的方式来解决。所以，培养孩 子的心理适应能力很重要，这需要家长特别留心，也需要学校做好充分的心理辅导。

除了加强家庭和学校教育，帮孩子树立起一个正确而积极的人目标，培养他们形成顽强而坚韧的毅力外，要采取新的措施，变被动应对问题为积极主动的加大心理教育宣传、设置心理教育课程和更多的心理专业咨询机构，以心理救助的方式来及时缓解青少年在学习和生活中出现的压力，以期达到及时消除青少年心理障碍，避免发生更多悲剧的目的。

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