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长沙乒乓球精英班

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授课机构: 长沙国球乒乓球训练中心

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课程介绍

发布日期:2016-01-09 12:24

长沙乒乓球精英班

课程分类与价格:

精英班:2400元一期(20节课)

培训以多球系统训练为主要形式,贴近实战并配合标准示范和深入浅出的讲解,目的在于启发学员对乒乓球的思考和理解,形成正确的技术动作和击球习惯。培训会针对学员的水平和技术特点制定专门训练计划,并进行一对一,手把手的技术指导,能够让学员在每次训练课都感觉有明显的技术提升,包教包会。

基础培训: 乒乓球规则、乒乓球器材知识、乒乓球技术的基本要点、握拍、站位、步伐、正手定点攻、反手定点攻、搓球训练、基本发球训练、基本接发球训练、基本组合训练。

提高培训: 正手弧圈球训练、反手弧圈球训练、多种发球组合训练、多种接发球组合训练、高级组合技术训练、发球抢攻训练、多种战术训练、多种打法适应性训练。

高级培训: 近台反冲反带技术、正反手对拉相持技术、直板横打技术、反手台内拧技术、反旋转发球技术、近台反撕技术、背面发球技术、左右手换打技术。

专业化培训: 对现有技战术水平做综合诊断,解决主要的技战术不足、难点和误区,对不同打法和对手的针对性解决方案,赛前准备和训练安排,乒乓球实战场外指导,乒乓球实战心理辅导. 我们是专业的教练而不是简单的陪打,我们的收费不是*的,但却一定是最有效率和*秀的,绝不会误人子弟和浪费您的宝贵时间,一定让你体会到专业的价值和人文的关怀,与您共享乒乓球的乐趣和成长的苦与乐。



其中水平高的在乒乓球方向发展前景好的再由家长意见可送往各个专业队(列:湖南省队,四川省队,北京市队,广电精英队,香港归属队,新加坡*队等均可送往)

如有要求上门教学的请提前说明,请您自行准备集球网,捡球器,多球最少150个。

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