武汉青少年言行举止规范礼仪班|孩子坐姿站姿驼背纠正训练
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孩子的良好习惯都是从小培养的,武汉当代风尚寒假青少年形体礼仪课程,开始火热招生了,想孩子的身材更加亭亭玉立,言行举止得体,重要的场合也不失礼于人,来参加寒假课程吧,小班授课,学会为止
青少年如果有形体问题的话,那么会非常影响其的健康成长的,爸爸妈妈们您发现您家的宝贝有下面的情况吗?视力不断下降,时而会头疼头晕,睡眠时呈侧身卷曲状,人不算胖,小肚子上很有肉肉,坐立行都懒洋洋滴直不起来,人小却嚷嚷腰疼、累、整天无精打采……其实,很多身体的信号都与孩子的不良体态有关,如:圆肩驼背、颈部前引、脊柱侧弯、骨盆前倾、x/o型腿、内外八字脚……都在提示我们的孩子要注意保养,端正身姿。目前根据国内权威机构对青少年健康指数的调查统计,约有75%的少年儿童处于身心亚健康状态,这些都与孩子的不良体态和缺少运动有关。
【课程大纲简介】
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等)
2、仪态训练
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿训练
(3)蹲姿训练
(4)走姿训练(纠正内外八字等)
(5)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)
3、基本礼仪
(1)孝顺与感恩礼仪(家庭关系处理礼仪)
(2)个人穿衣戴帽礼仪
(3)基本交际礼仪
(4)校园礼仪
4、巩固训练针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练,养成习惯。
当代风尚青少年形体礼仪气质培训班、走路姿势不好看怎么办,来武汉当代风尚学习专业的形体礼仪。通过短期培训,改变平常形成的不良坐、立、行、走姿势,达到提升气质的效果。通过肢体各部位的活动组合,使身体各部位得到伸展,使肩、腿、腰部线条优美。
武昌当代风尚名师1对1辅导,有的好的形体对孩子的一生都有好处,没有好的形体,父母也着急,说了孩子当时可能听听,过后就忘了。武汉当代风尚青少年形象礼仪培训。
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