三文治，在现在时代是用餐非常好的代替品，它不仅可以担任早餐，中餐，下午茶，晚餐，甚至宵夜，都是不二的选择，为什么大众对于三文治有那么高的寄望值呢！不单单是因为它方便制作，更是因为它其中的材料有着健康的功效。

   例如:三文治里面的培根有扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动的作用，鸡蛋里有润燥、增强免疫力、护眼明目的功效。下面，东莞赛西维面包学校教你自制其中一款培根三文治。东莞市赛西维面包学校，东莞市面包培训。东莞市面包培训学校，想学习面包就来东莞赛西维面包学校！

首先要准备原材料:土司，鸡蛋，培根，沙拉酱，西红柿，汉堡饼，火腿片，牛油，包菜，小黄瓜。

然后是做法:1.把雞蛋煎熟，其它材料炸至金黃色2.吐司抹一层黃油，洒沙拉醬3.把包心菜放在一块吐司上，接着放一片番茄，再放小黄瓜4.再拿另一块吐司，先放汉堡餅再放培根，然后再放鸡蛋放火腿5.*把边边切了，形状可以是三角形，可以是正方形，当然，你想把它变成圆形也是可以的。东莞市赛西维面包学校，东莞市面包培训。东莞市面包培训学校，想学习面包就来东莞赛西维面包学校！

既简单又有营养的一款西式产品就展现了，作为大众钟爱的产品可以自己动手，是不是很有成就感呢？东莞市赛西维面包学校，东莞市面包培训。东莞市面包培训学校，想学习面包就来东莞赛西维面包学校！

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