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释延陈:少林寺武校总结的少林武术学习重点有哪些?

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授课机构: 少林寺武术

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课程介绍

发布日期:2016-06-16 13:35


  “少林武术甲天下”,少林武术时我国*代表的传统武术项目,近几年来随着少林寺题材电影的热播,吸引越来越多的青少年朋友想要去武术学校/学习少林武术,尤其是近些年少林武术发展到国外,更是吸引了很多的外国朋友来习武。那么,少林寺武校总结的少林武术学习重点有哪些?学习少林武术难不难呢?c2016/slsi_0616/

  少林寺武校教练指出,学习武术是一个长期坚持的过程,不是一时就能成功的。尤其是对于有一千多年的发展历史的少林武术,更是非常复杂,内容丰富,招生多变,现在也是*民族非物质文化的重要部分,备受大家青睐,但是学习少林武术不仅要认真学习,也要掌握学习的要点,还要懂得融汇贯通,这样才能更好的练习。

  登封嵩山少林寺武校建校多年,凭借多年的丰富办学和实战经验,总结了很多关于少林武术的学习重点,现在就由少林寺经验丰富的教练分享给大家,在武术的学习过程中的主要学习重点是:首先是站功,少林武术的基本功的学习一定要注意站功的练习,因为如果底盘不稳的话,很难会有进步;其次是腿功,少林武术很多需要有很强的腿部力量,因此需要通过经常站桩来训练,这样既可以训练腿部力量,也能练习平衡能力;*是胯功,胯功练好之后对于发挥武术技能是非常重要的。

  少林寺武校*提醒广大家长朋友们,想要孩子学到真正的少林武术,就一定要选择一所正规专业的武术培训机构,然后按照教练的正规科学的指导进行练习,这样才能事半功倍。

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