武汉青少年礼仪气质提升 社交沟通普通话学习培训、武汉少男少女礼仪气质修炼 礼仪素质培训课程 社交沟通礼仪培训 武汉青少年礼仪气质修炼 礼仪培训课程 社交沟通气质提升细节体现在一举手一投足中,良好的礼仪修养,不仅是对别人的尊重,也是对自己的尊重和自信,让自己成为一位温雅而有魅力的人越来越成为现代社会的人们所追求的修养境界. 个人礼仪培训塑造,让你在职场当中个性十足.个人礼仪培训从仪表仪态、形体礼仪还有形象建议方面打造完美职场形象.
优雅气质礼仪从自身一举手一投足中表现的.在21世纪中,它不仅是对别人的尊重,也是对自己的尊重和自信、让我们成为一名温文尔雅有气质魅力的人,让我们运用礼仪为我们的生活谋求到更多的机遇与机会. 个人礼仪培训塑造,让你在生活中更加自信.个人礼仪培训从仪表仪态、形体礼仪还有形象建议方面打造完美形象.
课程介绍:
1. 针对身体每个部位进行形体训练.动作简单实用,能有效地减去身上多余的脂肪,雕塑优美的形体,让身体更加健康!
2. 塑造优雅的气质,提升女性的魅力!训练内容:眼神和表情的训练、修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿、优雅婀娜的步态、照相如何更上镜、如何善用肢体语言提升女性的魅力等.
3,形体修塑是一项比较优美、高雅的健身项目,针对上肢、头部、颈部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑动作,纠正生活中不正确的姿态.使肌肉有弹性,线条更美,动作舒展,幅度适当.同时也锻炼动作的协调性,肢体的动作美感,培养外在和内在的气质.
4,形体修塑专业老师结合舒缓、优美、欢快音乐和舞蹈,既培养内涵,也培训气质.经专业指导和训练,塑造一种优美的体态,培养高雅的气质!
5,服装搭配、化妆造型、形象设计、礼仪培训(生活礼仪+职场礼仪)
雅姿形象设计气质礼仪修炼: 仪容仪表: 人的外表,重点是头部和手部.女性要有合适的化妆,男士鼻毛不能过长,不能有发屑,身上不能有异味,头发不要太长. 面部表情:由人的五官表现出来的情绪,是人的第二语言.表情要配合语言.表情应自然、友善,体现一种自信和教养. 行为举止:指人的肢体动作,也称肢体语言,它体现出人的教养.举止要优雅规范.站有站相、坐有坐相.手不乱放,脚不乱蹬.
服饰搭配:服饰也代表个人修养.在交往中,服饰关键要选择搭配到位,给人和谐的美感.要适合你的身份和地位. 语言谈吐:语言表达方式,首先要控制好声量,使声音符合规范,悦耳动听.第二要慎选内容,知道该谈什么不该谈什么.第三谈吐时使用礼貌用语.该谈什么不该谈什么.第三谈吐时使用礼貌用语.
待人接物:指人的行为方式.首先要讲诚信,言必信行必果;第二要对人尊重,尊重别人就是尊重人就是尊重自己;第三、要有时间意识.
适宜对象: 1、面临新的转折点的学生人群,提升竞争力,赢在起跑线上; 2、在校希望提升自身素养和综合素质,新晋员工以及即将就业的*生,更好的驰骋职场,为人生赢得更多的机遇. 3、各个行业的中高层管理人员,销售人员,商务代表,文秘,接待人员,办公行政人员,后勤人员,行业服务于工作的人员等人群,提高职业素养,增加人际交往,外塑形象,增加形象信赖感和说服力.
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