成人舞蹈培训暑期班——常州华翎魅影传说舞蹈培训

课程目标:

　　爵士舞:属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒。

　　*舞:塑造美丽，增添魅力，锻炼体力，增强体质，磨练毅力，培养自信心，丰富想像力，促进智力，还可以陶冶心灵，培养出活泼、热情、开朗的性格，舞出自己的气质。

课程安排:

　　爵士舞:暑期两个月，一周五节课，分别为每周一，周二，周四，周六，周日。

　　七月共22节课，八月共22节课。

　　*舞:暑期两个月，一周四节课，分别为每周一，周二，周四，周五。

　　七月共17节课，八月共18节课。

　　爵士舞，*舞均由教练班的培训老师亲自授课，享受同教练班学员相同的教学水平和质量。

招生对象:

　　零基础、或有一定舞蹈基础，在校学生或成人等均可报名学习。男女不限。

招生人数:

　　小班授课

培训周期:

　　爵士舞:两个月44个课时(每节课小时)

　　*舞:两个月35个课时(每节课小时)

收费标准:

　　1800/暑期

联系方式: