来宾跆拳道学习班，来宾汉武堂跆拳道开班以来，已经有很多孩子和我们一起共度了在跆拳道馆里的日子，在这里我们可以活出真正的自己，来宾汉武堂跆拳道欢迎你的加入。

    跆拳道的训练贵在坚持。*武术有俗语:“打拳不练腿，如同冒失鬼”、“练功不练腰，终究艺不高”。一般普通人两个月左右就可以达到上面的目标，包括那些所说“筋特别硬”的人，我曾经训练一个四十岁左右的人压腿，用的就是常规的方法，但他肯坚持，用两个月时间就可以踢到头部，而他原来只能踢到裆部以下，所以说必须刻苦练习才会有效果。

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