感觉自己不够淑女怎么办|武汉名媛淑女形体训练培养好气质
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    　爱美之心，人皆有之！当自己到了女性爱美的年龄，当自己已经开始追求美，我们有什么权利不让自己更完美，改变是我们对自己*的投资，女人的美，不仅仅美在容貌，更重要的还在举止、仪态和风度。在商务、政务、社交活动和日常生活中，它体现一个女人的文化内涵、审美修养和魅力韵味。

     慧钧暑期少女(白领)班是根据女性特点而设置的女性优雅仪态、化妆、服饰、礼仪等训练课程，提升你的整体气质。内容简单而实用，让训练和生活相结合，如魅力女性的眼神、修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿、婀娜多姿的步态。将形体训练和礼仪、化妆融入生活，从细节中，从灵魂深处去改变每一个学员。
    
   【课程大纲】
1、形体训练雕塑线条，练出完美形体
（包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部、挺实的胸部等）
2、仪态训练
（1）站姿训练（纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等）
（2）坐姿、蹲姿训练
（3）走姿训练（纠正内外八字等）。
（4）表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑）。
3、雕琢雕塑优雅体态（美颈、舒肩、挺胸、妙手、细腰、胯活、腹美、翘臀、美腿）。
4、优雅上镜、服饰修身、仪态礼仪。
5、形体仪态教练培训的教学方法与操作技巧技能
  家长与孩子朝夕相处，言行举止无时无刻都在影响着孩子。

    武汉少女形体仪态班,专业的魅力女性气质课程哪里讲得好。形体气质礼仪，一生*的祝福！武汉 当代风尚学堂祝福所有的孩子们拥有真正的健康好体态、优雅好仪态、美丽好心态。在生活中，举止优美更加知书达理，在未来就业和社会竞争中，气质出众有魅力，绽放人生的精彩！

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