武汉假期学形体矫正弯腰驼背站姿走姿礼仪气质培训
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含胸驼背、颈部错位、走路拖沓、臀部下垂，那么再好的形象也没有好的气质。平常仪态身形都是不到位的！那么你的站、坐、行走的姿态正确吗？若是自己坐立行走姿及礼仪不标准、不好看、不优雅，再好的着装和化妆的作用都会有很大折扣。 

礼仪越来越被咱们所注重，咱们除了对服装，化装，发型，这些外在形象的需求外，内在气质的修炼成了咱们对自个形象改动重要的一大目标，如杨澜的知性，高雅，举手投足间流露出的大方，尊贵，成了大家仿照的目标，像新闻主播中的形象，都是十分的干练，工作，整齐，也是白领们装扮的方向。 
所以说一个人的外表仪容，是最直接表现出一个人的内在，怎么刻画杰出的外交形象，首先要进行体系的礼仪学习，只需你极好的了解了礼仪的细节，你才会晓得怎么去做，许多时分不是咱们不愿意，而是不明白礼仪，如在往来中，外国人与*人的风俗疑问，地域疑问，人与人世的习气疑问，礼仪就是在不经意间从你身上表现出来的，在你无需说话时，他人就能感觉到的，就会发生他人对你的形象或评估。 

课程礼仪大纲: 
个人礼仪培训、形体礼仪（站姿 走姿 坐姿） 个人修养礼仪培训 个人社交礼仪培训 商务礼仪 个人形象礼仪培训 个人着装礼仪 仪容仪表礼仪 个人接人待物礼仪培训 个人行为礼仪培训 培训 个人职场礼仪培训 个人言行举止礼仪 谈吐礼仪 个人公众礼仪 电话礼仪 人际交往礼仪 国际礼仪培训 餐饮礼仪 乘车礼仪 飞机礼仪 微笑礼仪 声音修炼 沟通技巧 情绪管理 等等…… 
站姿: 
抬头、挺胸、含颚、收腹、提臀、双肩自然下垂。 
男士:双脚分开，比肩略窄，双手交叉，放于腹前或体后。 
女士:双脚并拢呈V字形或“丁”字状站立，双手交叉放于腹前。 
坐姿: 
入座要轻，坐满椅子的三分之二，轻靠椅背。双膝自然并拢（男士可略分）头平正、挺胸、夹肩、立腰。如长时间端坐，可将两腿交叉重叠，注意将腿回收。 
行姿: 
女士，抬头、挺胸、收腹、手自然摆动、步伐轻盈，不拖泥带水，身体有上拉的感觉。男士，步伐稳重，摆臂自然，充满自信。 

训练内容 
挺拔站姿训练；含胸驼背，及腿部线条纠正；掌握社会交往礼仪知识 
行走训练，纠正内外八字脚； 
持物行走训练；坐姿训练，驼背等不良习惯纠正； 
大方高雅的手势表情训练；大方高雅的手势表情训练； 
综合仪态训练:日常问好礼节；综合仪态训练:告别礼节； 
综合仪态训练:谈话礼节；综合仪态训练:举手投足的姿态 
形体仪态训练（矫正不良身姿，提升优雅气质 
武汉雅姿形象设计，一对一教学，用心辅导每一位学员，让您的孩子，在潜移默化中养成良好的习惯。 
其他的礼仪:自己形象礼仪 服饰礼仪 形体礼仪 商务礼仪 餐饮礼仪 交际礼仪 搭车礼仪 浅笑礼仪 握手礼仪 等等…… 

雅姿形象设计其他服务及培训项目:、整体形象设计培训、国际彩妆造型培训色、彩搭配师培训、礼仪培训、白领丽人提升班、青少年礼仪班、魅力女人速成班、时尚盘发培训 、优雅女子礼仪培训、女士形象设计、男士形象设计、色彩诊断、款式风格诊断、妆面定型、发型设计、衣橱整理、陪同购物 

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