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武汉短期女生形体矫正训练吗,矫正含胸驼背使自己更有气质

武汉短期女生形体矫正训练吗,矫正含胸驼背使自己更有气质

授课机构: 武汉当代风尚

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课程介绍

发布日期:2016-12-17 16:18

武汉短期女生形体矫正训练吗,矫正含胸驼背使自己更有气质


美丽热线:155、4945、7565(微信号)  舒老师  在线扣扣:165、2374、720   


我们都知道当今社会都是非常看重个人的形象气质的,不管是生活中还是工作中,不好的形体习惯对于我们的形象都会有很大的影响,如果您出现了o型腿,内八外,走路姿势难看的习惯,欢迎来武汉当代风尚参加形体训练课程,我们保证效果,签订学习协议~

女性爱美、您知道如何才能称得上美吗?外表、内在、气质、都是美丽的因素!只有把这些都归与自身、自己才会变得更加的有魅力有气质,才能称得上是真正的美丽!徐东当代风尚色彩魅力女性气质提升培训课程!专为爱美人士开设的培训班!全心全力打造爱美的你!




【课程大纲】

1、形体训练雕塑线条,练出完美形体(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等)

2、仪态训练

(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等)

(2)坐姿训练

(3)蹲姿训练

(4)走姿训练(纠正内外八字等)

(5)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)

3、基本礼仪

(1)孝顺与感恩礼仪(家庭关系处理礼仪)

(2)个人穿衣戴帽礼仪

(3)基本交际礼仪

(4)职场面试礼仪

4、巩固训练针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练,养成习惯。






     现代的竞争越来越激烈了,好的形象对于生活还是工作都是非常重要的,好的形体需要从小开始纠正,我们都知道孩子的正常成长以及发育是非常重要的!当代风尚专业的提供针对青少年提升气质形体。




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