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女儿平时动作像男孩子一样,武汉训练女生形体做优雅气质女生

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课程介绍

发布日期:2017-03-04 12:24

女儿平时动作像男孩子一样,武汉训练女生形体做优雅气质女生


女孩子应该淑女有自己的气质,有自己的形体美,学习形体礼仪,就是学习培养一些优雅的习惯与肢体动作,比如走姿如何优雅,站姿坐姿等等,塑造良好的身形,让自己变得优雅得体!


当今社会,个人的整体形象气质都是非常重要的,也越来越被人重视起来,想要提升自己的气质,那么如果有不良的形体习惯,比如走路内八,外八,o型腿,弯腰驼背等,那么就需要及时矫正了,时间长了不仅影响个人的健康成长,而且对自己的形象气质都是有很大的影响的,欢迎来到武汉当代风尚专业形体矫正中心,资深专家预约授课,保证效果,想蜕变就赶紧打电话咨询吧。


课程大纲:
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体
(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等)
2、仪态训练
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿、蹲姿训练
(3)走姿训练(纠正内外八字等)
(4)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)
3、基本礼仪
(1)孝顺与感恩礼仪
(2)个人穿衣戴帽礼仪
(3)基本交际礼仪
4、7天训练,养成习惯,习惯改变少女的性格和气质。



现代的竞争越来越激烈了,好的形象对于生活还是工作都是非常重要的,好的形体需要从小开始纠正,我们都知道孩子的正常成长以及发育是非常重要的!当代风尚专业的提供针对青少年提升气质形体。


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