珠海健身课程培训

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课程介绍

发布日期:2010-08-22 11:13

★ 健身课程

活动全身的许多关节，在注重锻炼耐力的同时提高全身的力量和灵活性，进行全面的体能调节，消耗大量卡路里，修整肌肉轮廓。

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