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珠海腰颈脊椎治疗瑜伽培训

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授课机构: 珠海瑞玛瑜伽养生馆

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课程介绍

发布日期:2010-08-23 14:11

腰颈脊椎治疗     脊柱是人体非常重要的部位,俗话说脊柱不正是万病之源,人的衰老不是从眼角的*道皱纹开始,也不是从鬓间的*根白发开始,而是从脊柱的退化开始的,足可见脊柱保健的必要性!珠海瑞玛瑜伽养生会馆推出的脊柱治疗瑜伽,由印度籍资深瑜伽教练驻场教授,专门针对脊柱问题科学编排了一整套瑜伽体式,伸展活动每一节脊柱,并帮助灵活肩关节,配合呼吸和冥想,有效缓解所有颈椎、腰椎问题,预防和治疗肩周炎、椎病、腰椎病等。尤其适合于长期伏案工作者。
每天抽一点点时间,开始学会关爱自已,关爱自己的脊椎,有了更加完美的脊柱,生命当然更显年轻

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