纤体瑜伽
通过哈他瑜伽体式的练习,着重于身体腺体的反复按摩伸位,以大量的伸展保持动作来强调对人体功能性锻炼,加强体内的基础代谢率,达到平衡、和谐。它的设计核心来自于“简单、有效”!让我们在课程中获得更多的实际功效。
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发布日期:2010-08-23 14:14
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