如何让刚入园的幼儿少感冒

许多父母都会发现一个问题，一些幼儿入托后，会三天两头患感冒。在求医之余，爱子心切的妈妈都非常想知道宝宝为何会如此频繁地感冒，如何预防，如何护理，有什么药能增强宝宝的抵抗力，以减少宝宝感冒的次数和程度……

一、该如何让入园的孩子少感冒？

1、体质弱的孩子，在入园适应期，可先让孩子上午来幼儿园玩半天，吃了午饭回家。我们发现这样安排，有利于孩子情绪的放松，同时，也可减少午睡时的交叉感染，对孩子的身心发展都比较有利。

2、有的孩子特别容易出汗，出汗即感寒。因此，父母可以准备几块薄毛巾，拜托保育员在孩子户外活动和午睡时垫在后背上，汗湿后及时更换，这是一种简单、方便的预防感冒方法。

二、让宝宝远离感冒10个要点:

1、严防病从口入:饭前、吃东西前一定要洗手，进托儿所和回家后的*件事是洗手。

2、随时添减衣服:秋天慢加衣，春天慢减衣；早晚多件衣，出门进门加减衣。

3、增加户外运动:户外活动给孩子增加锻炼的机会，户外新鲜空气可减少生病的机会。

4、开窗睡觉:这样做 有三大好处:①保持卧室内空气新鲜；②室内的病菌等能通过空气对流及时排出；③晚间寒冷空气徐徐进入房间，可增强孩子对冷环境的适应能力，利于防止感冒。 但值得注意的是:开窗睡觉孩子需要一个适应的过程；夏天不能让孩子睡在风口，冬天不要开窗过大，避免北风直入。

5、勤晒被褥:人体新陈代谢会排出不少汗水和油脂，使被褥受潮，有利于被褥里的细菌、病毒繁殖生长。经常翻晒被褥，可让太阳光中的紫外线把病菌杀死，除水分湿气，这对预防感冒很有好处。所以我园幼儿的被褥都要求家长每月带回家清洗、用阳光暴晒消毒。

6、热水泡脚:每晚用较热的水泡脚搓脚各5分钟，泡脚时水要没过脚面，泡至双脚发红才有效。

7、温冷水洗脸:用手掬温冷水清洗鼻孔脸部，摩擦按摩，反复多次，然后用干毛巾擦干。这可以增加孩子对冷刺激的适应能力。

8、多喝鸡汤:鸡汤富含蛋白质，能增强机体抵抗力，制作时建议放点大蒜。

9、多吃西红柿:西红柿富含维生素c，且本身能帮助白血细胞增强抵抗病毒（菌）的作用，从而起到预防感冒作用。

10、生吃大葱:将油烧热浇在切细的葱丝上，再与食物拌着吃。免发生危险。

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