走路习惯性外八驼背如何矫正这些坏习惯来武汉学形体礼仪,     武汉当代风尚专业的形体训练课程可以专业针对个人走姿难看，内八外八，弯腰驼背，膝盖弯曲，高低肩等形体问题，在短期内就可以看到明显的效果，我们专业师资训练，预约上课，随到随学，方便，快速，有效地改正纠正您的形体问题，帮助您提升自信，拥有魅力气质。

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走路姿势难看很多都是由于平时的习惯造成的，随着年龄的增长会越来越严重，武汉带风尚，很多人都不自觉的会塌腰、驼背、颈部前伸等等等等问题，老师告诉我们一个口诀:“提、收、松、挺”沉肩、拉颈让脖子变长、送胸变得更挺拔、立腰、收腹收肚脐，可以全面提升自己。



当代风尚形体礼仪课程大纲: 
1、形体训练雕塑线条，练出完美形体 
（包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等） 
2、仪态训练 
（1）站姿训练（纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等） 
（2）坐姿、蹲姿训练 
（3）走姿训练（纠正内外八字等） 
（4）表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑） 
3、基本礼仪 
（1）孝顺与感恩礼仪 
（2）个人穿衣戴帽礼仪 
（3）基本交际礼仪 


【参训对象】  
1 长期伏案学习，玩游戏，运动较少，心理负担很重；  
2 含胸驼背，颈部错位，走路拖沓，臀部下垂；  
3 不懂礼貌，很少交流，缺乏沟通；  
4 具备天生丽质需要仪态塑造； 

武汉当代风尚国际时尚培训机构针对女性形体进行矫正塑形，打造优雅气质女性，当代风尚，美丽人生的缔造者。选择当代风尚形象设计不会错，不选择才是错，用最实惠的钱学到超值的专业知识和技术。