心理素质课程介绍
前言:
一个人的心理素质是在先天素质的基础上,经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。有的人内心强大,有的人心思细腻。而任何一个成功的人,都必然有着出色的抗压能力:与所有的苦难和解,伴所有的历练成长。
简介:
课程通过对每一个人的困惑进行深度心理剖析,建立起彼此连接的安全场愈,运用心理测评、生活案例、提问反馈、扮演体验冥想、现场即兴展示等多种通俗易懂的方式,使得场中的每一个人都可以从另一个全新的角度发现自己,认识自己,和解怨恨伤痛,拥抱幸福快乐。
针对人群:
存在情感不顺 、痛苦焦虑、关系欠佳、情绪不稳、匮乏无力、人情淡漠、现实创伤事件、期待成功、修复人际关系等问题的人
教学模式:示范 讲解 互动 模拟 点评
课程收获:
1.明显减少负面情绪,内心略有松动,有宽容平静的感觉
2.拓宽僵化的思维认知,崭新的视角得以进入
3.高效发现自己的惯有模式
4.识别出内在真正的核心需求
5.运用所学更快速达成所愿,得到较好的人际关系、亲密关系,内心更加强大,生活更加幸福
课程内容:
课程内容主要分四大模块:
(一)自信自卑
①对心理素质概念的基本认识
②了解自卑心理的产生和表现
③学会和自卑人群相处
④如何培养建立自信
(二)原生家庭
①了解什么是原生家庭以及对我们的影响
②认识心理按钮和内在誓言
③学会另一半相处,不在孩子面前否定另一半
④学会和原生家庭和解,从原生家庭的影响中走出来
(三)情绪压力
①了解压力的产生和分类
②了解情绪的分类和面对情绪的自动化反应
③学会缓解压力和照顾自己的情绪
(四)沟通表达
①了解什么是沟通
②掌握沟通的要素和分类
③学会倾听,学会避开沟通的短板
④识别掌握一致性表达的核心要素
核心价值观
Core values
无私奉献 务实教学 身体力行 成就学员
因为出众,所以信赖
用心是我们服务的态度,信赖是我们不断努力的结果
脚踏实地,用10年的时间务实教学
累计帮助8万余学员解决实际问题
学区覆盖广泛,未来将在*每个城市与你相遇
发展历程
Development history
. 2009.07.26
思训家以"卡耐基"品牌 入驻成都运营,公司位于 西御大厦31楼;2009.7.26
. 2012.06.17
建立四川.绵阳市涪城区 分校,位于涪城区爱喜嘉 年华A座7楼;2012.6.17
. 2014.08.03
成立演讲角俱乐部,为学 员提供丰富的主题活动;2014.8.03
. 2015.05.29
公司搬迁至四川.成都万 科钻石广场B座17楼,可 容纳学员200余位;2015.5.29
. 2016.03.18
与西南MBA俱乐部形成战 略合作,为俱乐部成员培 训演讲口才课程;2016.3.18
. 2016.07.07
建立四川.成都市火车南 站分校,位于武侯区盛和 一路88号康普雷斯A2105;2016.7.7
. 2017.07.18
建立陕西.西安思训家未央赛高广场分部 2017.7.18
. 2017.10.28
建立重庆.重庆思训家大坪康德国际分部;2017.10.28
. 2018.02.03
建立河南.郑州思训家金水兰德中心分部;
. 2018.05.21
建立南京.南京市建邺校区,位于建邺区白龙江东街22号艺树家工场13楼1306室;2018.5.21
. 2018.07.03
建立武汉.武汉市硚口校区,位于武汉市硚口区武胜路1号花样年喜年中心1304;2018.7.3
. 2018.07.11
建立陕西.西安市高新校区,位于雁塔区科技路与高新四路交汇处西北角高新大都荟6号楼C座1107-1108;2018.7.11
. 2019.04.08
建立江苏.湖西校区位于苏州市工业园区星桂街33号凤凰国际大厦2905
