积食是宝宝经常会遇到的问题,小宝宝脾胃肠道系统还没发育完善,只要吃得不对付,非常容易刺激到脾胃,造成积食腹泻等问题。很多家长为此都很焦虑,每次都不能很好地避免宝宝肠胃出问题,出了问题又不知道该如何做才能帮助宝宝缓解积食和脾胃不好的毛病。

朋友家的儿子今年4岁,和媳妇平时工作忙,基本没时间照顾孩子,就把儿子送的全托。前段时间托管老师打电话说孩子肚子疼的厉害,让家长带他去医院看看。带孩子去看了看,医生说孩子是伤着脾胃造成的积食,加上孩子本身体质就差,消化也不好,肚子疼也是体内食物积滞腹胀导致的。医生让先给孩子消消积食,调养好脾胃。

对于宝宝出现了积食现象该如果处理呢?又该如何预防?

儿科医生:宝宝积食体质差,谨记一少一多一饮一按,强脾长大个

一少:让宝宝少吃点

家长平时要注意控制宝宝的饮食。宝宝的自制力和控制力差,遇到喜欢吃的可能会吃很多,所以家长注意看着孩子,不要让他们不要吃得太多,吃得太杂,少吃难消化的食物及产气的食物。

一多:让宝宝多运动

婴幼儿正处于生长发育阶段,多运动可以促进生长激素的分泌,有利于孩子更加快速的成长。另外宝宝多运动能加快身体新陈代谢,促进消化,当然家长注意不是在宝宝出现积食的状态才运动,在平时生活中,多带孩子出门活动,不要老闷在家里。

一饮:让宝宝喝焦胗棘水

家长可以给宝宝喝点焦胗棘水,能够促进消化,帮助食物分解,增强脾胃运作能力,加快代谢健脾胃,还可以促进微量元素的吸收。还可以使用一些含丰富锌元素的食物,肉猪肝,蛋黄等,可以有助于肠道的吸收功能,改善宝宝厌食、偏食、积食等状况。

一按:给宝宝多做按摩

按摩疗法也是很好的消除宝宝积食的方法,经常按摩宝宝身上的相关穴位也可以帮助身体更好的代谢和运作。但是家长们一般掌握不好穴位的正确位置,所以不建议不建议大家自己去帮宝宝做推拿及按摩,因为非专业人士,对于这些穴位方面的东西可能不会那么精确。我建议大家还是去正规的医院进行按摩及小儿推拿。

小儿推拿的好处

1、有益于增强皮肤抵抗力

皮肤是直接接受按摩治疗的人体组织,婴幼儿皮肤和全身的比重较成人大,加之婴幼儿血管丰富,血管网接近表皮,对外界刺激反应敏感。按摩能加强皮脂腺及汗腺的分泌,清楚衰亡脱落的上皮细胞,改变皮肤新陈代谢。

2、有益于肌肉组织功能恢复

婴幼儿的肌肉处于发育中,容易感到疲乏。按摩可以加快新陈代谢,促进乳酸的消散和排除,使疼痛缓解,减轻肌肉紧张,消除疲劳。按摩能活动宝宝全身的肌肉,使肢体长的更健壮,身体更健康。

3、提高婴幼儿免疫力

婴幼儿的脏腑娇嫩,各器官功能发育不完善。因此,宝宝对各种的疾病的抵抗、防御能力较弱,易患各种疾病。现代医学证实:按摩通过自身免疫力和抵抗力、增强孩子体制、减少生病,让儿童健康成长。

4、增进食欲,促进消化

通过对婴幼儿进行抚摸与按摩能刺激身体产生更对的激素,促进胰岛素及胰高血糖的分泌,可以提高婴幼儿进食量;促进胃酸分泌,加强胃窦收缩和消化道功能,促进食物消化和排泄。

5、改善婴幼儿睡眠

出生不久的婴儿,正处于生长发育的重要阶段,神经系统尚未发育成熟,容易产生疲劳,因此需要充足而深沉的睡眠,这样可使其保持愉快的情绪并诱发食欲,这对婴幼儿的成长大有裨益。

6、调节神经系统

皮肤是人体接收外界刺激的大感觉器官,是神经系统的外在感受器,通过对皮肤等组织的按摩,可给予脑细胞和神经系统以适宜的刺激,促进小儿神经细胞的更多"突触"联系和髓鞘化,促进婴幼儿生长及智能发育。