# 什么是肚皮舞系统教练班?

      肚皮舞系统教练班是让刚接触肚皮舞的同学对肚皮舞有一个相对全面的认识,避免东一榔头西一棒槌,正确不走弯路的踏入肚皮舞世界的门槛!学习完整的基本功体系和历史文化风格介绍等理论知识;并且这是一个真正培养肚皮舞老师,掌握不同课程、不同场合的多种授课方式。是让你更专业,更受学员们喜爱,可以不断长粉的肚皮舞系统教练班!

# 肚皮舞系统教练班适合哪些同学?

【零基础小白】想系统学习肚皮舞,并学习一门才艺。

【基础薄弱】对肚皮舞基本功还没有一个完整的认识,只是在健身房、瑜伽馆等上过零星的课程。

【基本功不扎实】上过一两年的肚皮舞基础课程,对肚皮舞有一些初步的了解,但是进步慢,基本功不扎实。想要更加标准专业做动作。

【系统提升及授课】想真正学习如何授课,想掌握系统专业的授课方式,完成自我提升。肚皮舞教练班学员可推荐就业或留校任教!

# 课程内容

1 / 形体美化和体能训练

体态上塑造舞者应有的身体框架,细节上反复推敲保证美感;

体能上锻炼我们的肌肉耐力、控制力和爆发力等。这样我们在跳舞的时候才能张弛有度,优雅舒适。

2 / 历史文化理论知识

肚皮舞行业前景及现状;

我们学习一个舞种,也要适当的去探究她的过去、现在和未来;了解她的起源和发展,还有她包含的风格种类等等。

3 / 完善的基本功体系

从易到难、逐个解析(分解运动轨迹、发力点);

基本功+组合全程贯穿带练,错误分析,手把手逐一纠错;

基本功强化及理论梳理,做理论与实践都的肚皮舞老师;

抽丝剥茧,带你全面梳理分类和总结。

4 / 多支不同风格成品舞

掌握不节奏及风格,做百变的舞者,增强学员对你的信任感;

精心挑选了几支风格迥异的舞蹈,每一个都非常好看经典,有欢快有忧伤,有劲爆有优美,从不同的角度去锻炼你的舞感,抒发你的情感。

5 / 模拟授课与结业考核

喊拍练习、动作讲解、热身套路、音乐安排、内容排序、话术表达等等

课程结束会有结业考核,考核通过颁发证书。

# 课程亮点

小班授课,零基础系统学习方法,快速入门

双师联合教学

独有教学体系,不走弯路

多年教学经验

# 课程大纲

肚皮舞系统必修课 ⭐     60h 

包含 { 18个基础点动 / 基础步伐 / 8大黄金手位 / 呼吸的初级运用 / 基础线性动作 / 八字胯 / 常用shimmy解析 / 两支*级成品舞 }

系统教练提升课    ⭐⭐  60h 

包含 { 胸胯分离度练习 / Double点动练习 / 手臂流动性 / 胸腰组合 / 各种八字线性组合 / ;基础转圈 / 基础甩发 / 两支中成品舞 }

系统必修课+系统教练提升班 共120h