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重庆心理素质课程培训班

重庆心理素质课程培训班

授课机构: 重庆思训家

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课程介绍

发布日期:2024-12-22

心理素质课程介绍

前言: 

一个人的心理素质是在先天素质的基础上,经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。有的人内心强大,有的人心思细腻。而任何一个成功的人,都必然有着出色的抗压能力:与所有的苦难和解,伴所有的历练成长。

简介:

课程通过对每一个人的困惑进行深度心理剖析,建立起彼此连接的安全场愈,运用心理测评、生活案例、提问反馈、扮演体验冥想、现场即兴展示等多种通俗易懂的方式,使得场中的每一个人都可以从另一个全新的角度发现自己,认识自己,和解怨恨伤痛,拥抱幸福快乐。

针对人群:

存在情感不顺 、痛苦焦虑、关系欠佳、情绪不稳、匮乏无力、人情淡漠、现实创伤事件、期待成功、修复人际关系等问题的人

教学模式:示范 讲解  互动  模拟  点评

课程收获:

1.明显减少负面情绪,内心略有松动,有宽容平静的感觉

2.拓宽僵化的思维认知,崭新的视角得以进入

3.高效发现自己的惯有模式

4.识别出内在真正的核心需求

5.运用所学更快速达成所愿,得到较好的人际关系、亲密关系,内心更加强大,生活更加幸福

 

课程内容:

课程内容主要分大模块:

(一)自信自卑

    对心理素质概念的基本认识

    了解自卑心理的产生和表现

    学会和自卑人群相处

   如何培养建立自信

   

 (二)原生家庭

      了解什么是原生家庭以及对我们的影响

      认识心理按钮和内在誓言

      学会另一半相处,不在孩子面前否定另一半

      学会和原生家庭和解,从原生家庭的影响中走出来

(三)情绪压力

      了解压力的产生和分类

      了解情绪的分类和面对情绪的自动化反应

      学会缓解压力和照顾自己的情绪

(四)沟通表达

      了解什么是沟通

      掌握沟通的要素和分类

      学会倾听,学会避开沟通的短板

      识别掌握一致性表达的核心要素  

核心价值观

Core values

无私奉献     务实教学   身体力行   成就学员

 

因为出众,所以信赖

用心是我们服务的态度,信赖是我们不断努力的结果

脚踏实地,用10年的时间务实教学

累计帮助8万余学员解决实际问题

学区覆盖广泛,未来将在*每个城市与你相遇

发展历程

Development history

2009.07.26

思训家以"卡耐基"品牌 入驻成都运营,公司位于 西御大厦31楼;2009.7.26

2012.06.17

建立四川.绵阳市涪城区 分校,位于涪城区爱喜嘉 年华A座7楼;2012.6.17

2014.08.03

成立演讲角俱乐部,为学 员提供丰富的主题活动;2014.8.03

2015.05.29

公司搬迁至四川.成都万 科钻石广场B座17楼,可 容纳学员200余位;2015.5.29

2016.03.18

与西南MBA俱乐部形成战 略合作,为俱乐部成员培 训演讲口才课程;2016.3.18

2016.07.07

建立四川.成都市火车南 站分校,位于武侯区盛和 一路88号康普雷斯A2105;2016.7.7

2017.07.18

建立陕西.西安思训家未央赛高广场分部 2017.7.18

2017.10.28

建立重庆.重庆思训家大坪康德国际分部;2017.10.28

2018.02.03

建立河南.郑州思训家金水兰德中心分部;

2018.05.21

建立南京.南京市建邺校区,位于建邺区白龙江东街22号艺树家工场13楼1306室;2018.5.21

2018.07.03

建立武汉.武汉市硚口校区,位于武汉市硚口区武胜路1号花样年喜年中心1304;2018.7.3

2018.07.11

建立陕西.西安市高新校区,位于雁塔区科技路与高新四路交汇处西北角高新大都荟6号楼C座1107-1108;2018.7.11

2019.04.08

建立江苏.湖西校区位于苏州市工业园区星桂街33号凤凰国际大厦2905

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