乐山高考全托辅导学校哪里有

人是需要补充能量的,是需要一定时间让自己的身体休息的。学习效率的高低和自身的身体原因是分不开的,没有谁是在任何时间段的学习效率都高的。所以想要有一个好的学习状态,有一个高的学习效率,就必须要自己去实践。别人的方法不一定适合自己,自己有自己的安排才是主要的。什么时候学习效率高1、清晨,一日之计在于晨,早晨是学习效率非常高的一个时间段,也就是在每天的6点-7点半,经过一晚上的休息,处于新的活动状态,此时的记忆力非常好,在这个时间适合去做记忆性的学习,比如:记英语单词、背语文古诗文词句、公式定理等,这个时间段一般都会有早读,晚上没休息好的同学可能会犯困,此时可以大声朗读减少困意,也利于记忆。2、上午8点到10点这一个时间段人的精力充沛,状态很好的的时候,也是差不多上午的一二三节课的样子,这三节课也是当中听课状态比较好的时候,如果是假期在家中,这个时间段正是用来写作业、复习的佳时刻。3、睡觉前一个小时,有的同学在清晨记忆力比较好,然后有的同学在睡觉前一个小时记忆力好,这类同学可以利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不容易忘记。

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