产后康复,是指女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的康复和保养,而这种康复和保养被称之为产后康复。产后康复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形康复、产后的子宫康复和产后的心理康复,女性在康复期间一定要注意营养饮食的均衡。

          产后康复师能提供如下服务:满月发汗排毒、全面调理产后亚健康状态;妊娠纹修复,还原完美肌肤;无痛剖宫产疤痕修复;产后量身减肥S塑形,腰腹收紧;产后经络调理,缓解肩颈腰腿酸痛;产后疏通乳腺,增加乳汁分泌;胸部坚挺提升。

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中医理疗师覆盖的从业资格范围更广,更全面,像普通的刮痧师,灸疗师等证书只是针对某一项的从业资格,康复理疗师从业范围包括艾灸,刮痧、拔罐、火疗、推拿、反射疗法、理疗仪器等。康复理疗师证书有高级康复理疗师证书和康复理疗指导师证书。康复理疗指导师证书是高级别,其次是高级康复理疗师证书。这个不分正宗不正宗,都是**颁发的证书,*认可。如果你基础一般可以考虑考低一点的,如果基础很好,就靠高级别的,就是这样。

产后

1、保持充足的睡眠。睡眠不足是引起产后抑郁症的一个因素,所以*建议妈妈们要争取时间补足睡眠,特别是在宝宝小睡这段时间不要去做其它事情,应该用来睡眠,另外,也可以通过朋友、家人甚至雇请帮手来帮助你达到补充睡眠的目的。

2、学会发泄情绪。科学证明,妈妈比较平静的话,宝宝会生长得比较好。所以产后妈妈要学会发泄情绪保持平静,深呼吸、冥想、泡澡等方法有助于缓解压力,让你成为一个脾气更好的妈妈,增进亲子关系。

3、多谈心。产后抑郁很大的一个原因是因为妈妈们自己承受所有的担忧,其实妈妈可以列出你们关于成为父母后*恐惧的三件事,然后跟丈夫或者朋友谈谈,让情绪找到一个出口,而且也能真正解决各种担忧的问题。

4、接受不完美。许多妈妈认为自己一定不能做得比别的妈妈差,常常因为没有做好所有的事情而感到十分失望,强迫给自己一些不实际的期待。其实,正确的观念应该是成为一个快乐的妈妈,而不是一个完美的妈妈。

5、学会灵活。成为妈妈后,事情多而烦杂,很多是计划外的情况,与其抱怨,倒不如享受这种不可预料性,享受生活的不同挑战。

康复理疗作为解决当前主要社会亚健康人群和慢病人群预防疾病、促进健康的重要手段,被*大力推广并纳入卫生服务*体系。康复理疗行业也在社会的需求下快速发展,并且将在相当长的时期内占有举足轻重的作用。康复理疗行业的形成是康复理疗和保健的社会地位在其发展中逐步提高的结果,它将背负提高社会人口全面素质的责任,尤其是国民身体素质提高的重大责任。 

只有当康复医学被全民所重视,我们才能真正拥有科学健康的生活方式。每个人都希望过高质量的生活,而专业的康复训练正是通过帮助患者持续进行有效的生活方式干预,达到更高质量的生活目标。但在我国,康复医学发展时间只有短短30年左右,人们对康复医学缺乏正确的认识,认可度与接受度较低,现阶段真正接受康复的人数远远低于应该康复的人数。

现在社会竞争激烈,优胜劣汰,拥有更多的技能,获取专业技能证书的人更具竞争优势,所谓"技多不压身",康复理疗涵盖中医针灸、推拿、火罐、刮痧等全面技能,这样复合型人才更容易在竞争中成功。选择报考康复理疗。证书是能力的证明,是*对你专业性的认可。技术类证书的报考和审查只会随着*对行业规范而变得越来越严格,所以会越来越难考。正在犹豫考证的朋友千万别犹豫,越早考越好。