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广州东方瑜伽

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广州东方瑜伽维密瘦身培训课程

广州东方瑜伽维密瘦身培训课程

授课机构: 广州东方瑜伽

课程价格: 请咨询客服

开班时间:随到随学

上课地址: 请咨询客服

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课程介绍

发布日期:2025-04-27

课程详情

课程亮点
1.教导
2.小班授课
3.全程服务


适用对象

不限


学习目标

帮助学员进行维密提臀瑜伽培训


课程内容

【学习内容】

理论讲解

瑜伽的知识和态度

关于髋关节的讲解与练习

关于伸展平衡的练习

体式讲解

理论学习部分,关于瑜伽

瑜伽的练习及熟悉26个体式名称

理论学习部分,瑜伽的练习

瑜伽的画体式图及分解体式

理论学习部分,瑜伽的教学

瑜伽注意事项和分组实践

理论学习部分,瑜伽的教学

练习多种流瑜伽拜日式及唱诵

初级体式学习(含纠正、辅助手法),站姿的练习、坐姿的练习

练习多种瑜伽串联及画串联体式图

初级体式学习(含纠正、辅助手法),平衡的练习、扭转的练习

分组实践瑜伽课堂,调息法、净化法、收束法练习

初级体式学习(含纠正、辅助手法),后弯的练习、倒立的练习

分组实践瑜伽课堂,回答教学应用问题

何为瑜伽

瑜伽的主要流派

口令词的表达

瑜伽运动解剖学

哈达瑜伽理论

初级哈达课程编排要领

初级哈达瑜伽示范课程体式讲解及功效、辅助手法

古典拜日式的讲解及口令词

纤体瑜伽(中级哈达)示范课程整套,纤体瑜伽的理论及编排要领

纤体瑜伽21式、体式讲解及辅助手法

减压瑜伽(中级哈达)理论及编排要领

减压瑜伽整套16式、体式讲解及辅助手法

流动的练习(包括Ashtanga计数与练习、理论和体式)

瑜伽老师的职业操守

瑜伽体式该如何讲解

如何做一名专业瑜伽教练

瑜伽老师的气质提升


机构介绍:

东方瑜伽*致力于*瑜珈行业发展13 年

广东省瑜伽协会指定瑜伽培训学校

*瑜伽协会*瑜伽馆加盟总部

人力资源瑜伽教师培训考证基地

全美瑜伽RYT200/300/500瑜伽考证

东方瑜伽总部设在广州天河区,

为来自*各地的瑜伽学员提供一站式学习+住宿服务。

*各地有100多家瑜伽加盟馆和东方瑜伽*分校。

每月循环开设:

全日制瑜伽教练培训班两个月。

全封闭式专业瑜伽教培32天班。

周末瑜伽班五个月。

瑜伽教练培训晚班4个月。

哈他瑜伽班,

零基础入学,

包瑜伽考证,

瑜伽技能培训,

包推荐瑜伽就业。

每月均开设东方美臀,维密瑜伽瘦身教练班,空中瑜伽教练班,瑜伽私教理疗培训班,艾扬格瑜伽培训班,普拉提培训班,普拉提大器械培训,空中瑜伽培训,孕产瑜伽培训等专业瑜伽教练培训课程。

我们的优势:

一、*一线专业教师授课,一站式学好所有瑜伽科目。

二、零基础学瑜伽,毕业推荐就业。我们的学员*的就业率,*的学员可以高薪留校任教。

三、*期学不会,第二期免费重学。

东方瑜伽*与上百家瑜伽馆,健身房,企业工会瑜伽课签订了用人协议,学员一毕业即可上岗。

学员评价ASK list

  • 未**评价:去体验了一下教练班,上的是何洁老师的课程,她是一个很有气质的老师,不愧是学舞蹈瑜伽的,虽然上课挺严肃的,但私底下很亲切的,哈哈,一上午下来已大汗淋漓,我相信照这个进度,体能会增加的飞快啊,如果要学瑜伽,东方瑜美人就是一个很好的选择,赞
    手机号码: 180****2979   评价时间: 2025-04-27
  • 汪**评价:华师地铁站出来走几分钟就到,很方便,环境很好,老师很专业。
    手机号码: 187****8218   评价时间: 2025-04-27
  • 王**评价:我已经上了一段时间的课了,目前来看,还是很不错的,我很喜欢这里的环境,科室很多,有时候人不多就中科室上课,人多就在大课室,老师也不错,我喜欢小敏老师,好喜欢她上的倒立课,还有无痛一字马,都练的好爽啊,真喜欢,特别是辅助我做到倒立的那一刻,我激动的老母亲的心呀,哈哈,赞赞赞,所以在这特别表白小敏老师??当然,其它老师也好好,也喜欢你们
    手机号码: 139****1165   评价时间: 2025-04-27
  • 未**评价:环境好,地方干净,老师很专业,推荐推荐
    手机号码: 189****6805   评价时间: 2025-04-27
  • 女**评价:东方瑜伽馆确实不错,老师很专业又很心细,环境也很不错,舒适,通风,还具备不同口味的茶水。有家的感觉,我只体验了一节,就毫不犹豫报了教培班。果真是期待学习气氛。很赞
    手机号码: 159****5606   评价时间: 2025-04-27
  • 徐**评价:体验了一节课后发现这里是带教培班的果断报名,何洁老师丽丽老师,林芳老师三位老师真的是人美实力强,学了两个月,我现在已经是一名瑜伽老师了,真心感谢各位老师的付出,感谢东方瑜伽*。
    手机号码: 156****9021   评价时间: 2025-04-27
  • 杨**评价:感恩瑜伽,感恩明老师,感恩东方瑜美人*,感恩和大家激情相遇,五天来我们肩擦肩奔跑着,臀挨臀跳动着,挥汗如雨,激情洋溢,坚定,执着,耐力与希望,充满我们每个细胞。五天紧张而快乐的学习生活结束了,老师和同学们一样依依不舍,舍不得同学们的欢声笑语,忘不了同学们激情四射的活力和每滴汗水散落时的神采奕奕,忘不了每个同学甜甜的微笑,相信我们每位同学都带着自己满满的收获,再以后的日子里去继续自律,自强,从而帮助身边更多的人,瑜伽路上我们会一起相伴前行。[愉快][愉快][玫瑰][玫瑰][玫瑰
    手机号码: 132****9227   评价时间: 2025-04-27
  • 未**评价:体验好几家瑜伽馆,终还是在这里报名,老师上课细节很到位,这里的环境很不错
    手机号码: 155****1792   评价时间: 2025-04-27
  • 某**评价:老师很负责也很温柔,新手练瑜伽,不会很盲目,都有指导
    手机号码: 178****9229   评价时间: 2025-04-27

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