亲子之间发生矛盾,10分钟修复亲子关系

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积极寻求专业求助。每个人都有自己的局限,有时候我们自身存在的问题并不能完全觉察的到,那么就更需要持敞开的心,怀着愿意学习、成长、改变的态度,寻找专业的第三方心理求助或者家庭治疗,这样才能使得自身更加完善,让家庭的亲子关系步入健康的良性循环之中。

反思自己。当家长和孩子发生矛盾后,其实他们的内心也是很后悔和自责的,这时的他们对孩子会有一种补偿心理,但是在补偿之前,你一定要先反思自己,想想自己为什么会和孩子发生矛盾,如果不反思就去补偿孩子,那么下一次家长还是会被同样的冲动支配,火气一上来就不管不顾做出同样的行为,久而久之就会失去孩子的信任。

学会正确的感情表达。很多家长在面对孩子时,都喜欢用命令的语气来让他们做事,一旦孩子不听话,他们又变成了咆哮和斥责。这种无法控制自己情绪和感情的家长,又如何能与孩子和平相处呢?所以作为家长,一定要学会正确的情感表达,切不可过分强势,引起孩子的反感。

正式道歉。人非圣贤孰能无过,既然犯了错,那就要道歉。为过去的错误,真诚地向孩子正式的道歉,明确地告诉孩子,我那么做是错的,请给我机会去改正。唯有你放下家长的面子,切实地认识到自己错误的管教方式,你才能够让孩子打开心扉,再次向你靠近。

即使每个父母都不完美,即使我们会一遍遍伤害到孩子,可是我们也要一遍遍修复。正是在这破裂修复,修复破裂的过程中,父母和孩子才能建立了起亲密感和彼此的适应力。如果在当下,您有任何亲子问题或者是教育问题亟待解决的话,欢迎在评论区留言,也可以通过后台私信告诉我!我们承诺,将会尽自己*大的努力来为您答疑解惑!