近正是陕西的猕猴桃采摘季,走到哪里都能看到卖猕猴桃的,弟弟也送来了两箱,一下子都软了,我是想着法的在盘它。

猕猴桃真的是一款可以减肥,特别对治疗便秘有特效,搭配酸奶更是好喝又美味

酸奶水果杯,如果你经常便秘一定要喝,取出石榴籽,火龙果和猕猴桃切碎备用

空杯里放入石榴籽,用擀面杖捣成汁猕猴桃贴杯璧做个造型放入猕猴桃果肉再放入火龙果肉后倒入酸奶就可以食用