我*上学期确诊的,但我大概*就有了,因为我自残的*次已经可以追究到*或更远,在*我就会用伤害自己发泄情绪,但是当时没想到过抑郁症这件事。
我今年*下学期,我上学期确诊的重度抑郁症,我身边的人包括我的父母都不承认,身边的人仅仅只是觉得我很搞笑,不可能,父母是觉得我是装的,拿祖上三代从没有过来说事。
我的*是住宿学校,我和我的舍友都闹翻了,因为上学期请假很久的原因,在班里的朋友没多少,人也没认全,很讨厌这个学校这个班级这个班级的老师,我感觉所有人都很恶心,父母亲人都一样,我在和别人聊天的时候,心里都会觉得好恶心,很反胃想吐。
我总会觉得我自己很多疑,我总会想这想那,但我总觉得直觉是对的,我很想请假很想休学,父母不同意,我们班上也有一个男生有抑郁症,前两天我和父亲谈话提到他,我父亲说,他是怎么样,人家是心里有问题的,你心里有问题吗?这个时候,我都会自嘲,现在热了起来,但我永远要遮住手臂,他却从来不问,或者说是不想问。
这种情况的话我要怎么办,上个学期我以为这个事情和他吵了很久了,他平常从会想要提起让我去住宿,或者嘲笑我没朋友,所以不想住宿 ,我每次都是笑笑而已因为一旦我表现出不高兴他就要骂我,明天周一要开学了,我感觉好恶心,我想到学校好恶心,我到底要怎么办,我父亲停掉了我的药和心理医生,我现在心里的话只能憋着,谁都不能说,我到底该怎么办。
能打这么多字,能表达自己真实的想法,说明你比同龄人智商和情商都要高。对现在的一些孩子来说,家庭和学校是永远的痛。
学校父母逼着我们去读书,我们不能干自己想干的事。
本来*应该是灿烂天真的童年,在这个年龄段,孩子们应该是能说能笑,能够尽情展示真实想法的年代,可以去玩游戏,可以撒娇,可以打打闹闹,可以捣蛋,但是孩子们的这些*原始本能都被家长和学校剥夺了,不允许了。
孩子,我理解你心中的痛,我理解你现在的处境,当你看到同学们都在拼命学习,变成了"一切唯分数而论的奴隶",让你感到恶心和反胃。
"我"真实的自己呢?真实的想法呢?怎么办呢?
我不能总捂着、憋着,我不能成为学习的机器,我不能成为家长利用的工具。
父母老是用道德来绑架孩子,让孩子们感觉到非常累,而学校每天又要孩子们完成作业,没完没了的学习任务,把孩子们变成了答题的机器。
上课的时候,我们还要规规矩矩、按部就班去听老师讲那些我们根本不喜欢的课。老师你为什么不能讲点我喜欢的东西,你为什么不能让我放飞自由?让我的童年,让我的灿烂,让我的青春,让我的热情能够舒展?
10岁到12岁的年龄,是孩子内心*躁动的时候,也是*容易叛逆的年龄。因为这个时候,孩子们开始在认识世界,但不一定能与这个世界吻合。很多孩子还停留在理想化的童话世界里。当这种理想与现实发生碰撞的时候,孩子不善于思考,而是直接产生叛逆,或者伤害自己的内心。
春天是一个躁动的季节,是万物勃勃生机的季节。在春天,一颗跳动的心,一腔浪漫奔腾的激情,突然间被冷水浇灌,被残酷现实无情地碾压,本来是生机勃勃的心,一下子被打回到冬眠,这就是抑郁。
春天应该是蠢蠢欲动、含苞怒放的时候,但是现实环境不允许孩子任性,孩子只能一次一次压抑自己的内心,一次一次憋着,因此出现抑郁一点都不奇怪。
家长说,给孩子提供这么好的学习环境,孩子为什么不珍惜?为什么不好好读书,反而还叛逆?
家长不理解孩子,因为家长总是拿自己的想法体验,拿自己的过去来衡量孩子。家长们不知道,一个人从小被宠着溺爱着,在温室里成长的孩子,现在一下子把他赶到风雨阳光中,让其直接与现实环境接触,大家想想其后果是什么?孩子能适应吗?
因为父母长期在现实环境生活,当然无所谓。但孩子呢?他没有一个过渡期,一下怎么能适应呢?
父母吃得香甜可口的东西,但在孩子嘴里不一定如此。因为孩子身在福中不知福,泡在蜜罐里不知甜。以前我们一个月能吃一次肉就觉得生活幸福甜蜜,现在孩子每顿吃不完的肉,还是不幸福。为什么?吃腻了。
这是谁的错呢?但不是孩子的错
所以家长们一定要理解孩子此时此刻的心情。
所以孩子,我们都不能怪你,你没有问题,有问题的肯定是家长或学校或社会。当然根据现在的情况,你应该要给家长,给老师有个转变的时间,如果可以,你可以把我的文章用微信的方式转发给你的爸妈,让他们看看。
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钱丹塞恩平台≠讲师
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家长想让孩子改掉一个坏毛病,在这个过程中*关键的不是孩子,而是家长。
大部分的家长在面对这种情况的时候,会用自己处理压力的习惯来教育孩子:
控制、指责、要求、逃避等...…
渐渐地,他们的注意力,会被孩子各种各样的坏毛病、坏习惯带走,于是展开了长期的"控制与反控制"的教育内耗中。
如果家长的注意力在孩子的毛病上,就会强化他这个毛病,滋养他这个毛病,即使*后看似改变了他这个坏毛病,也会"按下葫芦浮起瓢",新的毛病就会体现出来。
父母眼里只看到问题,于是他今后的生命里见到的全是问题。
相反,如果家长的注意力在孩子的优点上,知道人的改变需要时间和空间,就会科学的帮助他制订学习计划,耐心地帮助他实现。
家长的目的是让孩子改掉坏毛病,重点是孩子,而不是坏毛病。要明确地知道这一点,才不会陷入教育的迷茫之中。
当注意力在痛苦上,痛苦就得到滋养;
当注意力在问题上,问题就得到滋养
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而这些孩子身上出现偏差行为,主要表现在这几个方面:
自理能力弱
不爱学习
贪玩好动
不爱运动
自由散漫
不上进
毛毛躁躁
脾气差
胆小怕事
性格懦弱
沉溺游戏网络
性格内向
喜欢独来独往
不合群
精神状态萎靡不振
容易激动、亢奋
咬指甲
注意力不集中
做作业拖拉
不仅如此,我们这些年接到出现偏差行为的孩子是越来越多,而且呈现低龄化发展的态势……
钱丹塞恩儿童行为心理检测:
专业的做法会从两个方面去筛查:
*个层面:孩子的先天因素
就是先看看孩子是不是先天就有这方面的状况。比如先天智力缺陷、脑瘫或者其他疾病等等。
第二个层面:家长的教育手法的层面来寻找原因(后天因素)!
如果孩子一出生的时候本身是没问题的,身心都是健康的,而养着养着出现问题,出现各种"偏差行为",越来越难带,越来越难教……
以下行为,可以用钱丹塞恩儿童心理解决方案:
孩子无论怎么辅导,孩子学习能力就是上不去,成绩也没办法提升。
无论怎么跟沟通,孩子还是不听家长的话。
用尽各种方式,孩子还是手机不离身,状态低迷,不愿意和家长交流,亲子关系越来越差。
孩子也容易胆小怕事,自卑,畏畏缩缩,或者暴躁,亢奋,脾气古怪,行为异常,身心出现问题…
体现出来就是:一直以为是孩子的问题,或者是自己做得不够好,学得太少,学得不到位。
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钱丹塞恩EAP大数据分析器:
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与父母亲生命的连结 — 生命力量的主要来源
我从事生命关怀的工作将近20年,每天接触的都是有困难的生命,有些人是婚姻出了问题、有些人是非常忧心孩子(课业、行为、健康)、有些人觉得自己的身心状况出了问题(易怒、忧郁、失眠)、有些人陷溺强迫性上瘾性行为而不可自拔、……还有更多难以想象的困扰。
人们来找我,无非是希望他们的问题可以解决、痛苦可以消失;但是大多数的人渴望依赖「老师」的神力,化腐朽为神奇,点石成金,弹指之间,似乎走投无路、痛苦万分的生命,一下子变成生机盎然、活力无限。于是,老师如同再生「父母」,甚至,很多人来EQ协会上课、会谈,得到帮助之后,急忙的把配偶、孩子、父母、兄弟姐妹、朋友、左邻右舍…所有等待拯救的生命,通通带到EQ协会来了。
我想,如果我们帮助人的方式是这样的帮法,我们是使得别人永远像小孩,而我们像有力量、有办法的父母。但是一段时间之后,我们就会疲于奔命,力不从心。我常思考,正面有效的帮助,应该是让「被帮助者」变得有能力、有勇气可以面对和解决自己的问题。如果「被帮助者」变成依赖,虽然帮助者很有能力,但一旦帮助者不在了,「被帮助者」很快地又会回到以前的痛苦深渊。
因此,帮助是要使人「强壮」,而不是使人「软弱」。
所以,EQ协会的「讲师们」在帮助人的时候,我们不是替人解决问题,而是帮助这个人找到「力量」来解决他自己的问题。也就是说,我们不成为这个人的父母,我们也不把他当成「可怜的孩子」;而是我们帮助这个人了解什么是「内在小孩」,鼓励这个人学习成为「自己的父母」。当一个人愿意而且也有能力成为自己的父母,他的生命力就会变强而不是变弱!
理论是这样的简单,但从我的经验上来说,很多人还是「做不到」。原因可能是改不掉「依赖」的习性,学习做自己的父母太辛苦;有些人也许很努力的试了一段时间,但是压力太大、挫折感太重、环境没有给与正面的回馈和鼓励,于是心灰意冷地放弃,觉得自己像是一个扶不起的阿斗。很多人经过上课、咨商,非常清楚地知道了自己的问题所在,但是就是找不到力量,去成为一个生命的勇者和强者。
什么地方可以获得解决生命问题的「力量」?答案是与父母亲生命的连结。
与父母亲生命的连结,就是从内心深处去接受父母,按照父母亲本来的样子去接受与尊敬他们,并且是永恒的「生命交流」。
有些人在早年失去了父母或其中之一,自认为是没有父母或是单亲的孩子,于是生命成长失去了某些重要的「力量」。父母形体的不存在,并不影响「父母生命」存在的事实。在自己心中跟父母的生命接触和沟通,可以释放郁积的情绪,可以再生爱与被爱的体验和能力。
有些人因为父母行为的不当,自己生命曾受到父母的伤害或羞辱,而对父母失望甚至怀恨,这些人可能跟父母失去联络或不愿联络。这样的人内心的痛苦和矛盾也会使生命失去关键的「力量」。我们需要了解,为人子女者不但无法裁判父母的生命,而且还需要去学习并接纳父母的生命;去接受因为父母亲生命的不完美而造成自己所承受的苦难和伤害,并且视「如何寻找到医治」为自己人生的功课。另外,学习去了解父母早年、幼年生命的遭遇和曾经受到的伤害,也可以帮助为人子女者比较能够因为了解而愿意接纳父母亲的生命。
我们不但要与父母亲的生命连结,而且还要保持恰当的连结。也就是当父母是父母,儿女是儿女的时候,彼此之间的爱才能运行的*好。有些孩子把父母当小孩一般的看待和对待,虽然是出于好意也付出很大的努力,但不会有好的结果,而且还会「无心的重伤彼此」,造成个人或家族之间长久的冲突和痛苦。
我想这样的一篇文章,可能引起许多人「惊讶和存疑」,也可能激起心中更多的疑问,但这些攸关个人生命力量和家庭幸福关键的观念,其实是非常重要的课题,如果有需要和兴趣者可以跟我或EQ协会联系,我们可以约时间坐下来谈一谈。祝福无限!
作为钱丹塞恩发起人,我们无薪奉献,关怀社会的需要,仅靠一些咨询,钱丹塞恩平台无法再坚持。但这个工作,我会坚持下去,这些年来经历了许多丰富的人生经验,,更是积极投入开展家庭,个人生命成长系列的课程与工作坊,深受家长,老师,孩子社会的肯定。这种糅合社会工作、心理辅导、生命关怀的作为,我们称为钱丹塞恩生命成长。
钱丹塞恩刘老师推出生命成长系列课程分享:
从事家庭教育,青少年心理咨询,生命成长10年以前来,面对大量的案例,提供了有效的解决方案和督导。孩子,家庭,夫妻等在这个过程中,都拿到自己想要的结果。包括案例视频, 钱丹塞恩心理的专业课程,钱丹塞恩家庭教育 生命成长课程。如果觉得有价值,请分享给你身边的朋友。感恩感谢。
