现实生活中,我们经常听到有抑郁症的人自杀。有的当时救了回来,但不久还是自杀了。
一个铁了心想死的人,防不胜防。总不能每天把他关着。如果我们碰到抑郁症人想自杀怎么办?一定要用心疏导,帮其化解心理矛盾。
笔者昨天干预的一起意欲跳楼自杀案件,就是一个典型案例。
救人容易救心难。救人只在一瞬间,后面还有许多看不见的工作需要去做。
一个刚刚从死亡线救回来的抑郁症人,情绪波动很大,神经非常脆弱,对外界十分敏感。
从昨晚,到今天早上,我一直在进行干预,包括与班主任和家长的沟通。
正在焦急万分中,幸好玉亭派出所的民警和消防队队员及时到达现场展开了有效救援。
据目击者说,眼看着男孩纵身一跳的千钧一发之际,民警和消防队员及时抱住了男孩,并把他带到派出所。
当我赶到派出所时,男孩面无表情,情绪激越,被两个民警在两侧看守着。我示意他们离开下。
开始孩子一言不发,我就问:是否被父母逼着读书,难过?摇头,并说不关父母的事。
是否被学业压力,喘不过气来?又是摇头。
是否被校园欺凌?还是摇头。
是否被女孩拒绝或失恋?再摇头。
是否借了很多别人的钱无法偿还?摇头。我从来不玩这样的东西。
我从他的生活学习的各个侧面进行试探,都没有找到问题的症结。
男孩突然发话:你是心理*,你知道我此时此刻心里想什么吗?
你想撞墙自杀,或先把我按倒在地杀了我,然后冲出去继续玩自杀。
男孩摇摇头说,我看着前面桌子上的易拉罐瓶子,那里有个拉环很锋利,我想割腕或割喉自杀。
我嘘了一口气。哦,你太勇敢。敢在13层高楼上纵身一跳的瞬间,堪比太空漫步还要精彩刺激,很快就会登上热搜,成为网红,抖音,头条,街头巷尾,到处都有你的新闻。
你肯定做了见不得人的事,生怕被别人揭穿吧,所以就?
男孩立即兴奋起来:"不是!我就是世界观的问题,只想一个人过。"
你指的"一个人过"是否就是离开这个世界?
我突然找到了男孩的如鲠在喉的原因——活着空虚无聊,不想苟活人世——我称之为失心病!
你这个想法不会突兀而起吧?
他说从*就开始了,觉得活着像僵尸,没有意义。
凭着多年咨询的经验,我立即判断这孩子因为失去人生理想,没有追求目标,像断线风筝,像浮萍无根,如行尸走肉。
我开始讲了自己这个年龄段的故事:16岁上*,大一的时候因为自尊心受到严重摧残,对人生感到绝望,自己翻入教工食堂的井中。但一秒钟后,我就后悔,幸亏井水中有个扶手,我自个爬了上来。
经过近半小时危机干预和心理疏导,孩子脸上开始露出笑容,我接着趁热打铁,问孩子:想不想活得受人尊敬?
孩子浅浅一笑。
我说:如果你对心理学感兴趣,你可以跟我学心理学,我正在开班收弟子。
想不到男孩眼睛一亮,立即点头说好,并说:你说的是真的?
君子无戏言,当然是真的。
就这样,我成为了男孩的师傅,我们之间一下拉近了距离,
随后我们师徒手拉手一起走出"密室"。
据男孩家长介绍,孩子*之前学习一直名列前茅,后来开始厌学,也不知道原因。
随后我又跟家长说了如何构建和谐的亲子关系,怎样帮孩子建立学习兴趣。
家长们离开前,非常感动,对公安民警深表谢意。
我嘱咐男孩:如果想好了真要跟我学心理学,就得有较高的文化知识,否则你怎么去开导别人?孩子表示一定要好好学习。
晚上,家长打电话告诉我,说孩子担心明天上学,学校会因今天跳楼事件将他开除。我立即与其班主任取得联系并且说好了,打消了孩子的顾虑。
今天上午八点许,男孩的妈妈发来微信说孩子早上没有去学校读书。
原来,今天早上,孩子一听家长要他去读书,情绪突然一下上来,反锁房间,不与家人沟通,饭也不吃。
家长打我电话,我就去立即前往。叫了一番,无应答,我知道孩子情绪已经在激越。
家长担心孩子在房间内寻短见,甚至担心从窗口跳下来。问我要不要破门?或者打110和119?
根据现场情况,我建议家长暂时不要。如果这样就会满城风雨,邻居都知道了,即使救了回来,孩子的脸面尽失,对他的打击巨大。
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钱丹塞恩平台≠讲师
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家长想让孩子改掉一个坏毛病,在这个过程中*关键的不是孩子,而是家长。
大部分的家长在面对这种情况的时候,会用自己处理压力的习惯来教育孩子:
控制、指责、要求、逃避等...…
渐渐地,他们的注意力,会被孩子各种各样的坏毛病、坏习惯带走,于是展开了长期的"控制与反控制"的教育内耗中。
如果家长的注意力在孩子的毛病上,就会强化他这个毛病,滋养他这个毛病,即使*后看似改变了他这个坏毛病,也会"按下葫芦浮起瓢",新的毛病就会体现出来。
父母眼里只看到问题,于是他今后的生命里见到的全是问题。
相反,如果家长的注意力在孩子的优点上,知道人的改变需要时间和空间,就会科学的帮助他制订学习计划,耐心地帮助他实现。
家长的目的是让孩子改掉坏毛病,重点是孩子,而不是坏毛病。要明确地知道这一点,才不会陷入教育的迷茫之中。
当注意力在痛苦上,痛苦就得到滋养;
当注意力在问题上,问题就得到滋养
钱丹塞恩心理平台研发的一对一心理问题解决体系,已获得*发明专利
而这些孩子身上出现偏差行为,主要表现在这几个方面:
自理能力弱
不爱学习
贪玩好动
不爱运动
自由散漫
不上进
毛毛躁躁
脾气差
胆小怕事
性格懦弱
沉溺游戏网络
性格内向
喜欢独来独往
不合群
精神状态萎靡不振
容易激动、亢奋
咬指甲
注意力不集中
做作业拖拉
不仅如此,我们这些年接到出现偏差行为的孩子是越来越多,而且呈现低龄化发展的态势……
钱丹塞恩儿童行为心理检测:
专业的做法会从两个方面去筛查:
*个层面:孩子的先天因素
就是先看看孩子是不是先天就有这方面的状况。比如先天智力缺陷、脑瘫或者其他疾病等等。
第二个层面:家长的教育手法的层面来寻找原因(后天因素)!
如果孩子一出生的时候本身是没问题的,身心都是健康的,而养着养着出现问题,出现各种"偏差行为",越来越难带,越来越难教……
以下行为,可以用钱丹塞恩儿童心理解决方案:
孩子无论怎么辅导,孩子学习能力就是上不去,成绩也没办法提升。
无论怎么跟沟通,孩子还是不听家长的话。
用尽各种方式,孩子还是手机不离身,状态低迷,不愿意和家长交流,亲子关系越来越差。
孩子也容易胆小怕事,自卑,畏畏缩缩,或者暴躁,亢奋,脾气古怪,行为异常,身心出现问题…
体现出来就是:一直以为是孩子的问题,或者是自己做得不够好,学得太少,学得不到位。
通过钱丹塞恩社会心理服务自主开发的员工心理智能测评,由*大数据研究中心提供画像和数据支持,真正符合每个员工的测评,不再是传统表单,数据等,而且是更加注重员工状态,和情绪识别,能能过测评结果与硬件采集数据汇总,在大数据分析,动态得出结果。并及时做出干预。
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与父母亲生命的连结 — 生命力量的主要来源
我从事生命关怀的工作将近20年,每天接触的都是有困难的生命,有些人是婚姻出了问题、有些人是非常忧心孩子(课业、行为、健康)、有些人觉得自己的身心状况出了问题(易怒、忧郁、失眠)、有些人陷溺强迫性上瘾性行为而不可自拔、……还有更多难以想象的困扰。
人们来找我,无非是希望他们的问题可以解决、痛苦可以消失;但是大多数的人渴望依赖「老师」的神力,化腐朽为神奇,点石成金,弹指之间,似乎走投无路、痛苦万分的生命,一下子变成生机盎然、活力无限。于是,老师如同再生「父母」,甚至,很多人来EQ协会上课、会谈,得到帮助之后,急忙的把配偶、孩子、父母、兄弟姐妹、朋友、左邻右舍…所有等待拯救的生命,通通带到EQ协会来了。
我想,如果我们帮助人的方式是这样的帮法,我们是使得别人永远像小孩,而我们像有力量、有办法的父母。但是一段时间之后,我们就会疲于奔命,力不从心。我常思考,正面有效的帮助,应该是让「被帮助者」变得有能力、有勇气可以面对和解决自己的问题。如果「被帮助者」变成依赖,虽然帮助者很有能力,但一旦帮助者不在了,「被帮助者」很快地又会回到以前的痛苦深渊。
因此,帮助是要使人「强壮」,而不是使人「软弱」。
所以,EQ协会的「讲师们」在帮助人的时候,我们不是替人解决问题,而是帮助这个人找到「力量」来解决他自己的问题。也就是说,我们不成为这个人的父母,我们也不把他当成「可怜的孩子」;而是我们帮助这个人了解什么是「内在小孩」,鼓励这个人学习成为「自己的父母」。当一个人愿意而且也有能力成为自己的父母,他的生命力就会变强而不是变弱!
理论是这样的简单,但从我的经验上来说,很多人还是「做不到」。原因可能是改不掉「依赖」的习性,学习做自己的父母太辛苦;有些人也许很努力的试了一段时间,但是压力太大、挫折感太重、环境没有给与正面的回馈和鼓励,于是心灰意冷地放弃,觉得自己像是一个扶不起的阿斗。很多人经过上课、咨商,非常清楚地知道了自己的问题所在,但是就是找不到力量,去成为一个生命的勇者和强者。
什么地方可以获得解决生命问题的「力量」?答案是与父母亲生命的连结。
与父母亲生命的连结,就是从内心深处去接受父母,按照父母亲本来的样子去接受与尊敬他们,并且是永恒的「生命交流」。
有些人在早年失去了父母或其中之一,自认为是没有父母或是单亲的孩子,于是生命成长失去了某些重要的「力量」。父母形体的不存在,并不影响「父母生命」存在的事实。在自己心中跟父母的生命接触和沟通,可以释放郁积的情绪,可以再生爱与被爱的体验和能力。
有些人因为父母行为的不当,自己生命曾受到父母的伤害或羞辱,而对父母失望甚至怀恨,这些人可能跟父母失去联络或不愿联络。这样的人内心的痛苦和矛盾也会使生命失去关键的「力量」。我们需要了解,为人子女者不但无法裁判父母的生命,而且还需要去学习并接纳父母的生命;去接受因为父母亲生命的不完美而造成自己所承受的苦难和伤害,并且视「如何寻找到医治」为自己人生的功课。另外,学习去了解父母早年、幼年生命的遭遇和曾经受到的伤害,也可以帮助为人子女者比较能够因为了解而愿意接纳父母亲的生命。
我们不但要与父母亲的生命连结,而且还要保持恰当的连结。也就是当父母是父母,儿女是儿女的时候,彼此之间的爱才能运行的*好。有些孩子把父母当小孩一般的看待和对待,虽然是出于好意也付出很大的努力,但不会有好的结果,而且还会「无心的重伤彼此」,造成个人或家族之间长久的冲突和痛苦。
我想这样的一篇文章,可能引起许多人「惊讶和存疑」,也可能激起心中更多的疑问,但这些攸关个人生命力量和家庭幸福关键的观念,其实是非常重要的课题,如果有需要和兴趣者可以跟我或EQ协会联系,我们可以约时间坐下来谈一谈。祝福无限!
作为钱丹塞恩发起人,我们无薪奉献,关怀社会的需要,仅靠一些咨询,钱丹塞恩平台无法再坚持。但这个工作,我会坚持下去,这些年来经历了许多丰富的人生经验,,更是积极投入开展家庭,个人生命成长系列的课程与工作坊,深受家长,老师,孩子社会的肯定。这种糅合社会工作、心理辅导、生命关怀的作为,我们称为钱丹塞恩生命成长。
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从事家庭教育,青少年心理咨询,生命成长10年以前来,面对大量的案例,提供了有效的解决方案和督导。孩子,家庭,夫妻等在这个过程中,都拿到自己想要的结果。包括案例视频, 钱丹塞恩心理的专业课程,钱丹塞恩家庭教育 生命成长课程。如果觉得有价值,请分享给你身边的朋友。感恩感谢。
