辽宁锦州青少年抑郁症心理咨询心理疏导沉迷手机机构排行榜名单公布(如何帮助小孩找到自信)

钱丹塞恩心理平台求助多的是什么问题?抑郁、焦虑、强迫等精神心理健康问题多,婚恋问题、子女教育问题、家庭问题、性问题、工作相关问题、人际问题等问题也不少。其中,咨询精神心理健康问题的12万例(含:精神分裂、抑郁、焦虑、强迫等相关问题),婚恋问题5210例,子女教育问题2096例,家庭问题9305例,性问题5262例,工作相关问题6375例、人际关系问题539例……,也是以精神疾病问题、婚恋问题、子女教育问题、性问题等为主。

当我不能感觉自己、为自己表达时,生命会藉由生病、意外帮忙我表达

外遇,是那个外遇的男人有问题?还是那个男人外遇之后,在那边悲伤哭泣的女人有问题?
两个人都有问题,因为他们的关系面临困难。

关系有困难,是因为两个人的生命都有困难,或者说两个人的生命都有自己看不到的盲点,然后双方都把问题投射给对方。

因此外遇不是一个结果,也不是一个夫妻要分开的原因;外遇常常是解决问题的一个过程,或是一条途径。因为夫妻之间的关系出现一个很大的困难,或者夫妻彼此不能面对自己生命的问题,因此借着外遇帮忙。

不要以为外遇的那个人(不管是男人还是女人),是夫妻问题的破坏者。很多时候外遇的人常常也是一个受害者,因为他在关系里面,他找不到自己,他感受不到存在感或者他找不到自我的价值,所以他借着外遇去寻找自己的感觉。

又或者是他想要改善关系,也可能是他想要离开关系,但是他没有办法跟对方好好的讨论这个事情;他无法跟对方讨论关系要继续,还是关系要结束,*后他就是藉由一个外遇的事件来发生。

如果我们不能够为自己的问题好好的去感觉,好好的去表达,那么我们的身体或者我们的生命,就会借着生病、借着发生意外,来传达这个讯息。

外遇,可以说是一种生病,或者说是一种意外,它也是在传达生命本身没有办法表达的那个讯息。

但是我们做小孩的,我们很容易就掉进去:因为爸爸外遇,妈妈在那边哭,所以一定是爸爸错,妈妈是无辜的。妈妈是受害者,所以爸爸应该要被谴责、被憎恨,妈妈应该要被安慰、被体贴、被照顾。

其实这是爸爸妈妈没有能力去应对、处理他们的问题所造成的结果,所以爸爸要承担的责任,跟妈妈要承担的责任其实是一样的。他们不是一个大人一个小孩,他们两个都是大人;他们的关系是双方的责任,而不是单方面的责任。

我常常在讲:加害者也是受害者,受害者也是加害者。一个受害情节很深的人,他不知道他在无形之中,他也在加害另外一个人。

那些很多被贴上标签:「你是加害者」的人,譬如说他有暴力倾向,譬如说他有喝酒赌博的成瘾的问题,或者是他有外遇等等,这种好像很明显的「他是加害者」,但他那种不被尊重、不被肯定、不被关心、经常被羞辱、被排斥、被拒绝等这些感觉,其实他也是一个受害者。

因为他没有能力去告诉别人「我有这种感觉」、「在这个家我感觉不到我存在的重要性」、「我感觉不到大家在乎我」、「我做一个男人,我没有男人的感觉」等等,很多时候是这个人会去成瘾,会情绪很激烈、很暴力的一个潜在的因素。

所以一个人不管是掉进去外遇也好,掉进去赌博喝酒的问题也好,内在很深处的地方,都有一种很深的感受—我就是一个受害者。

但是常常因为「我没办法感觉自己,我也没办法表达自己」,所以我们借着一些外显的行为,在替我们的生命传达讯息;可惜的是,我们的身边又没有解读讯息的能力,很多问题因此就会不断地继续存在,甚至恶化,然后互相伤害。

不要以为那个外遇的人在伤害那个没有外遇的人;没有外遇的人他的痛苦、他的悲伤、他的指责、甚至他把小孩子都抓在他那边,他也在伤害那个外遇的人。

但是有时候我们会太明显的区分「谁是受害者」、「谁是加害者」,而我们看不到「受害者也是加害者、加害者也是受害者」。

慢慢从生活中的一些事件里面,去了解生命表面的、明显的状态,跟潜藏于生命的课题,有什么不一样的地方。

作为钱丹塞恩发起人,我们无薪奉献,关怀社会的需要,仅靠一些咨询,钱丹塞恩平台无法再坚持。但这个工作,我会坚持下去,因为我看到越来越多的家庭,孩子,家长的变化,看到他们积极投入开展家庭,个人生命成长系列的课程与工作坊,深受家长,老师,孩子社会的肯定。这种糅合社会工作、心理辅导、生命关怀的作为,我们称为钱丹塞恩生命成长。

钱丹塞恩刘老师推出生命成长系列课程分享:

从事家庭教育,青少年心理咨询,生命成长10年以前来,面对大量的案例,提供了有效的解决方案和督导。孩子,家庭,夫妻等在这个过程中,都拿到自己想要的结果,刘老师不定期在公众号(钱丹塞恩)。包括案例视频, 钱丹塞恩心理的专业课程,钱丹塞恩家庭教育生命成长课程。如果觉得有价值,请分享给你身边的朋友。感恩感谢。