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很多孩子都会有注意力不集中的毛病,大人有的时候也会有,所以很正常,但是,如果孩子注意力特别不集中,就需要引起家长们的重视了。
孩子注意力特别不集中
孩子注意力特别不集中的原因:
1.教育原因
如父母教养态度、宠爱孩子、家庭生活步调、老师过于严厉、学习压力大等因素也会影响孩子的注意力;另外由于观念、素质、情感等因素,老一辈人往往过度溺爱孩子,甚至孩子自己的事情,家长也帮他们做,使孩子养成严重的依赖性,缺少自主性和自理能力,以至于独立学习、做事时无法集中注意力。
2.环境原因
孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力,其次还有饮食环境,像是有些糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物,会刺激孩子的情绪,影响专注力。
3.生理原因
由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,而导致孩子注意力不集中、自控能力差等等。
孩子注意力特别不集中,还会对孩子的学习能力以及学习效率造成影响,如果一个学龄期的孩子存在注意力不集中的问题,那么在上课时孩子会因为无法集中精神,无法提高自己的学习效率,长此以往,直接影响学习成绩,甚至影响孩子的将来,所以家长们应给予充足的重视和关注。
孩子注意力特别不集中的训练方法:
1、帮孩子找到主要目标
对于幼儿来说,如果没有家长的协调,很难自觉找到目标,除非孩子特别喜欢做的事,如看动画片、玩水、玩沙子、听妈妈讲睡前故事等。否则,就要靠家长主动进行目标指引,要让孩子注意力指向主要目标。
2、合理引导孩子关注主要目标
当孩子注意力指向主要目标时,家长可以告诉孩子要做什么,必要时用手指向目标,让孩子视觉捕捉到主要目标。当孩子发现主要目标后,家长再告诉孩子该做什么,在这块家长需要格外注意,你要放慢语速,让孩子重复。
3、及时肯定与赞赏孩子围绕目标做事
孩子抓住主要目标开始做事后,家长需要及时肯定孩子特别专注,妈妈(爸爸)特别喜欢专注做事的好孩子。这时你再看孩子,只要你手把手教,让孩子模仿着学,就会学的有模有样。赞赏如同催化剂,不断增强孩子围绕目标做事的自信心和兴趣。
4、保持做事的完整性
有助于孩子不断增强注意力保持的耐心。很多时候,孩子做事缺乏耐心,这与家长随意放纵孩子有主要关系。家长如果想培养孩子注意力专注的好习惯,必须要教孩子完整做事,同时还要防止孩子边做边玩儿的现象,这需要做之前要明确告知孩子,让他一口气专注把事情做完,然后再去做其他的事,这样会更有效果。
孩子注意力特别不集中,需要家长先找到背后的原因,然后有针对性地解决和训练,这样下去,我相信,孩子一定能够有所改善的。
