刘聪文心理老师 -08-0252
的确中学期间或是青春期左右很多心理问题会更表现得更明显。一方面,发展心理学上公认这

一时期是形成个人身份认同*重要的时期,很容易由于自我身份认同与现实的冲突而导致各类

情绪和行为问题产生。另一方面,这个阶段的人际交往压力、学业应试压力也都更大。但家长

和老师通常会认为孩子的情绪和行为问题或是由于青春期激素分泌导致的、或是由于学业压力

导致的,且容易忽视甚至否认孩子表述的其它原因,*终像你说的导致问题加重、延误干预。
要改变这一现状不仅需要进一步促进社会和老师家长对相关身心健康知识的普及、降低对于"

心理问题"的恐惧感和排斥感,也需要加强专业服务的普及。现在很多学校虽然设有心理咨询

服务,但多由行政老师或其他专业课老师兼任,心理学知识及咨询技术都还有待进一步提高。

在迪士尼乐园里招兵买马__-08-01
当人意识到自己产生焦虑情绪的时刻应该做些什么?去休息还是继续做现在的事情?焦虑情绪

应该刻意停止还是任其释放来得到缓解?

刘聪文心理老师 -08-0250
每个人在不同场景下适合的应对方法也可能不同。这就像游戏的装备一样,你熟悉的应对方式

种类越多,遇到不同场景也就能更快适应或是改变。而应对效果,相信你自己情绪和身体反应

都会告诉你答案的。

我也不知道啦-08-01
大脑过于兴奋,想的太多,无法排解然后就抑郁了吗?

刘聪文心理老师 -08-0250
同样的行程机制*后也可能引发不同的心理问题。比如同样是脑部多巴胺或五羟色胺等神经递

质分泌失调,基于每个人的人格特质和所处环境不同,*后可能以各类心理问题的形式体现出

来,包括抑郁症、焦虑症、强迫症、进食障碍、网络成瘾等等。

change*-08-01
我觉得自己很容易陷入焦虑,总是想太多,难以从中走出来,我也不知道自己为什么会这样,

我会经常否定自己但是又希望自己可以变得越来越好,内心十分矛盾,而且以前我是非常开朗

活泼的女孩子,现在尽管也有非常开心的时候,但是仍然不时被消极思想笼罩,感觉非常痛苦

,但是又难以走出来

刘聪文心理老师 -08-0246
透过文字我都能感受到你说的这种严重的痛苦感。你愿意在这里与我分享这一段心情就已经是

求助路上*重要的*步了。
因为问答形式设置的限制,我无法给到你更具体的建议和帮助。
我会建议你寻求更专业个人的测评、咨询、治疗服务,让你能以更开心、放松的心情享受生活

。你可以选择去三甲以上医院精神科、心理健康科、心理咨询科等相关科室进行相关的心理健

康测评和治疗,或是在当地的专业心理咨询机构进行咨询。

蝉语月明风清-07-31
你好,请问孤独是否会诱发抑郁。进一步阐述:由于社交能力弱而导致的不愿交际,从而社交

能力无法提升,恶性循环而造成对自我的怀疑。在向往社交而又恐惧之间难以抉择而产生向下

的孤独感。是否是抑郁的前兆。

刘聪文心理老师 -08-0626
听起来你这里说的孤独更像是我们咨询中常说的一种"人格特质"。这样的人格特质在现有的

社会文化背景之下的确会导致人际交往的压力、进而产生对自我的负面评价。而社会支持系统

的缺失以及自我否定的确是容易引起抑郁症状的原因。
但这并不意味着所有"孤独"的人都一定会患抑郁症。内向型的性格特质通常也会伴随着更严

谨深刻的思考能力等其他优势。如果一个人的特质可以在更适合的地方得以有效发挥的话,也

更有利于整体的心理健康提升。

王民州-08-01
抑郁症发病率为何逐年攀升

刘聪文心理老师 -08-0245
抑郁症相关测评主要以来访者本人主观表述的痛苦程度为主。
一方面可能是由于心理健康教育的普及,让更多人愿意主动表明自己的心理问题了,所以统计

起来的数字会比以前的更高。
另一方面也可能是由于引起抑郁症的环境因素有所增加,包括现有科技时代背景下的人际交往

压力增大、就业及长期职业发展压力、应试为基础的教育体系与市场经济为基础的就业环境之

间的改变及适应压力等等。但相关原因目前都未经由现象学及社会学研究论证,更多的停留在

推测阶段。

哈哈哈哦-08-01
是不是*日子过得太好了?

刘聪文心理老师 -08-0244
心理问题的产生通常是多方面的,包括每个人天生的人格特质、早期家庭成长环境、时代文化

背景及现处环境压力等。其中,活的环境压力包括新的学校体系及学习方法适应、人际交往压

力、职业发展及个人成长压力等等。

黑皮鞋先生-08-01
你好,你谈到得抑郁症,其原因都有哪些啊?